エアロボーイ! エアロガール! ラインダンサーズ!

2009/10/4  17:35

今治シティマラソン  ふつうの日記

マラソンちゅうても,5キロですけど,無事出場&完走しました。


去年は大雨に負けて,行くのやめた大会・・・今年も大雨・・・を
期待しつつ(走るのやめた理由に丁度いいので)目が覚めたら快晴。

こりゃ,いかんな〜。遺憾ながら走らないかん。

朝から1人でブツブツとオヤジギャグかましながら準備。


一昨年,駐車場がなくて1キロ以上も先の工場敷地に止めてくれと言われ
延々歩いてスタート地点まで行き,終わってからも同じく歩いて,5キロのはずが
7キロも動いて損した(?)ので,今年はバイク(100のスクーターです)で
今治まで46キロほどのツーリング。

行きは海岸沿いの196号,帰りは玉川経由で山道のコーナリングを楽しんできました。

久しぶりに仕事以外でバイクに乗って,おもしろかった!
もうちょっと大きい奴に乗りたくなりました。
でも,任意保険が高いので,原付2種までで我慢。

原付2種(125)までなら,任意保険は車の保険にオマケでつけられるファミリーバイク特約というのが使えます。
これは安いし,何台でも構わないのですが,それ(126)以上の排気量で自動二輪のジャンルになると,
別個に任意保険に加入しないといけないので,保険料の支払いが大変なのです。

話題が脱線してますね。

5キロは,10時20分スタート。めちゃくちゃ暑い。帽子忘れた。走る前からクラクラ。

5キロならアクシデントがなければ完走できるので,とりあえず目標設定。

目標:1キロあたり5分切り!!つまり24分台でゴールすること!
破れそうで破れない5キロ25分の壁。今回こそ!!


5キロ40歳代男子は40名のエントリー。
同年代であり,宿命のライバル(でも,ボクの勝ちっぱなし。ケケケ!)の調査士会の岡田会長は,今回用事ができて不参加でした。

自分の腕時計のストップウォッチでタイム計測。
1キロ通過ラップ:4分55秒
2キロ通過ラップ:9分57秒

ここまではキロ5分ちょっと切るペースで,周りと比べて速いわけではないけど快調に足が出てた。

ゼーゼーいってる若い兄ちゃんを抜いたと思ったら,ボクより年配のオバ(ア)チャンにホッホッと抜かれたり・・・

若い女の子見つけたら,頑張って追いついて,抜けそうでも抜かずにしばらく後ろについて走ってみたり・・・そのうち付いていけなくなり,顔を見ないまま彼女ははるか先に行ってしまったけど・・・

まあ,そんな余裕も折り返しまで。

後半はラップタイムが落ちていきます。

ラスト1キロのあたりで20分を30秒越えていた。


ここからゴールまでラストスパートかけないと,今のペースでは目標タイムは出せません。
でも,給水ポイントで水飲んだものの,体力回復しないでしんどくて,もうとにかく惰性で足動かすだけ。

ゴールが見えてる残り400メートルあたりで23分30秒。

ここから短距離走みたいなスパートかけて,100メートル20秒ぐらいの速度でゴールまで走れれば25分の壁は破れる〜!!

数学的にはわかっちゃいるけど,物理的に足が前に出ません。

そんなことしたら生物学的に心停止に陥りそう。


死んだらいかんけん,もうマイペースでポテポテとゴールを目指す。


結果,25分43秒。

3秒は余計だな。丸い数字にしてくださいよ。
7





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