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    <title>Shall We Aero?</title>
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    <description>スポーツクラブ「フィッタ松山」で毎日踊っているエアロオヤジことp-papaのブログです♪</description>
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    <title>いよいよ誕生</title>
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    <description>新しいフィッタ松山。

その姿が一部現れてました。


これ，昨日（２５日）の写真。
[画像]
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    <dc:date>2009-11-26T15:02:00+09:00</dc:date>
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    <title>回り回され・・・</title>
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    <description>水曜夜はキッシーのオリジナルＭＡＸ。

アップの時は，いつものようにズッコケなくてうまくいったと安堵したのも束の間，
時間がたつに従い，回転量がアップしてきて，もう脳の容量一杯。

それでも，やっと覚えた頃には，「また変えるよ〜」とフリとリズムに変化つけられて，
もうあきまへん。
脳みそクラッシュ！ボディはフリーズ！


グルグルと回り回され，カラダは汗ダクでくたくた。
心もポッキリ折れてスタジオを後にしました。
でも，楽しかったです


あ，そうそう。
お邪魔キヨシがいたけど，１５分ぐらいで出て行った。

...</description>
    <dc:date>2009-11-25T23:10:00+09:00</dc:date>
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    <title>祝日返上</title>
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    <description>勤労感謝の日で仕事休みのはずが，勤労せないかんことになり，朝７時半から現場。

今日の現場は，松山市高岡町の山の中。
山といってもそんなに高い山ではないけど，みかん畑なので結構急傾斜。

不動産登記法第１４条に規定する地図を作成するための測量の基準点を設置する作業です。

朝から２０キロのセメント袋やコンクリート杭を麓から何度か往復して担ぎあげ，さらに測量に邪魔な雑木や下草を伐採し，地面に穴掘って，杭を入れてセメントで固定する作業。

穴を掘るという単純な作業だけど，実際は単純でも簡単でもなくて，岩や...</description>
    <dc:date>2009-11-23T18:41:00+09:00</dc:date>
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    <title>満員御礼</title>
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    <description>木曜の松山フィッタの夜は，前の日記で書いたとおり鬼コーチ松尾氏による「部活」です。

Ｆ１（６０分の上級エアロ）のあと，１０分の休憩はさんで，スキルアップ（３５分ぐらいの筋トレと３５分ぐらいのエアロの基礎練習）です。

Ｆ１にはキヨシがいなくて幸せでした♪ピグモンはいたけどね。

まあ，今日はバッシングはやめとこう。どうせ本人は読んでくれないだろうし。

「拍手」のとこがいつもより多い（５〜６倍？）ってことは，ご覧になった皆さんも
同じように感じておられるということで安心しました。

こんなことは書くべ...</description>
    <dc:date>2009-11-19T23:58:00+09:00</dc:date>
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    <title>キヨシのダメなとこ</title>
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    <description>火曜日夜は皆さん大好きな栗ちゃんエアロ。

ハイインパクト５０分の上級者クラスです。


そこにまたキヨシが一番前に出て，回りの人との位置関係も考えず，
自分の好き勝手にめちゃくちゃな動きをしていた。

いろいろ書いてたら論文になりそうなぐらい書きたい事ある。

勘違いしないで欲しいのは，踊りがうまくできないから怒ってるんじゃないって事。

フリツケ間違えるのはボクだって何度もある。
自分だけいつまでたっても覚えられなくて迷惑かけることもある。

上手いか下手かを文句言ってるわけではないのです。



初心者ク...</description>
    <dc:date>2009-11-17T10:54:00+09:00</dc:date>
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    <title>もう週末だ</title>
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    <description>１週間早いね。


もう金曜日。

今週も予定してた仕事の半分ぐらいしか消化できてないんじゃないか〜。


まあ，急ぎで飛び込んでくる仕事も多いから予定どおりにはいかないわな。

仕事がないよりマシだけど，仕事が溜まって回らないのはもっとしんどい。


仕事が遅れるプレッシャー。

仕事が遅れるという事は，入金も遅れるわけで，金銭的にも楽にならない。

便秘で出ないのに次から次へと食べ続けてるようなもんで，精神だけでなく
肉体にも影響してきそうだ。

そんなボクがリフレッシュできるのが，スタジオで大汗かいてエア...</description>
    <dc:date>2009-11-13T17:09:00+09:00</dc:date>
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    <title>部活</title>
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    <description>毎週木曜夜のフィッタ松山第１スタジオは，松尾篤史イントラの
Ｆ１とスキルアップの２本立てという超ハードな一夜です。

仲間のペコちゃんが，「エアロというより部活みたいやね」と言ったことから，
「部活」という呼び名で通っています。

今夜もその部活に行って来た。特に部活風なのは２本めのスキルアップです。


前半がハードな筋トレ，後半はエアロの基礎の反復練習。

体を鍛えたい方，エアロが上手になりたい方だけでなく，いじめられるのが好きな
Ｍ系の方もぜひどうぞ！！

ドＳの松ちゃんがいたぶってくれます。

今日...</description>
    <dc:date>2009-11-12T10:21:00+09:00</dc:date>
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    <title>今日のボクは調停員</title>
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    <description>フィッタの工事写真はちょっとお休みして，今日はちょっとまじめな日記。

今日は境界問題相談センター愛媛で開かれる調停の期日で，ボクは調査士の
調停員として参加です。
うちのセンターは弁護士会との協働なので，弁護士の先生１人と調査士が２人の
３人組で調停チームを構成します。


ボクも今日は作業服じゃなくネクタイしめてスーツ着て会館へご出勤。
フィッタの朝風呂に行く時間なかったよ。

今日は前回の話し合いで，和解案ができそうな雰囲気だったので，ノートＰＣも
持参して，その場で文書を作り上げる準備もしていっ...</description>
    <dc:date>2009-11-11T18:17:00+09:00</dc:date>
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    <title>新フィッタ松山のできるまで　その２</title>
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    <description>●奥の方も穴掘りしてます。
[画像]


●だいぶ掘れましたね。
[画像]</description>
    <dc:date>2009-11-06T10:08:00+09:00</dc:date>
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    <title>新フィッタ松山のできるまで　その１</title>
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    <description>工事現場の写真を，フィッタ朝風呂に行く時に北駐車場から歩道橋に出るあたりから
コツコツ撮影してました。

その写真を順次公開していきます。しばらくこのネタで繋いどきます。

●南側歩道に面した壁に掲示されてる建築計画概要標識です。
[画像]


●基礎の穴掘りが始まりました。
[画像]</description>
    <dc:date>2009-11-05T17:13:00+09:00</dc:date>
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