昨日の筋肉痛が 結構響いてます 翌々日にも響くようなら ヤバーイです
確実に運動不足でございます ぎゃぁぁー!!
またしてもteacupの調子が悪く激しく遅いです ごめんなさい
急いで あっぷしますので 短い内容ですが ご勘弁を…


今夜は寄せ鍋でーす
だしと白菜・鶏ももをプラス
大根おろしと青ねぎ 柚子こしょうでサッパリと
餃子(惣菜)・かまぼこ・きゅうりをつまみつつ
ちびまる氷で
『界』/東酒造 をロックで一杯
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