うつうつ生活改め「ポジティブ・ディプレッション」

タイトル通り、今日も出勤しました

昨日の最悪な体調は少し落ち着いたけど、朝はまだ少しつらかった
それでもなんとか１本遅い電車に乗れて、８：４６に出勤打刻。
午前中は頭も体もぼんやりしちゃって、こりゃぁ仕事にならん
とイレギュラーな休憩をいただいたです。

ワタシの勤める会社は、２４時間３６５日、常に誰かが仕事してます。
ただ、ワタシが所属する部署は月〜金の９時〜１７時。
深夜勤務の人たちも休憩は１時間なので、仮眠用のベットは必要ないけど、勤務中具合が悪くなったとき用に、休養室　なる部屋があるんですな。
ただただベットが２台、それぞれ鍵のかかる小部屋。

その休養室で３０分だけ横になろ〜っとタイマーをセットしたんだけど。。
そして　がブルブルしたのにも気づいたんだけど。。
起き上がったときには、ちょうど１時間たっとりました


いくら出勤してたって、こんなこと続けてたら休職命令でちゃうよなぁ


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やっぱり月火水と出勤したあとの木曜日は鉛に支配される

今朝は３０分遅く起きて、いつもと同じ朝食を食べ薬を飲んだら、とたんに鉛にやられました

それでも１１時頃に少し動けるようになって、だめもとでお支度
おっ！　これなら１３時までに会社に着けるゾ　とご出勤。

でも帰り道はゾワゾワくらくら気持ち悪い
家にたどり着いてもさらに悪くなって、このまま倒れる!?　と思ったくらい。

いまはだいぶ落ち着いてきました。


・・・というわけで、今日はもう寝ます

おやすみなさいまし


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今週は調子がいいぞぉ〜〜〜♪
と思っていましたが、やっぱり三日過ぎると疲れが出てくる。


ワタシの仕事はほとんど一日中パソコンに向かってます。
データをいじくり回して会社の公な数字とします。

鬱になってから異動した部署なんですが、どうにも溶け込めない


もともと人付き合いの下手なワタシ。
今はなおさら自分の殻に閉じこもってしまうんですな。

それじゃいけない！
って努めて話しの輪に入ろうとすることもあるけど、続かない…


どーしてもっと上手く生きられないのかなぁ〜
・・・とさらに落ちるワタシ



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数日間２倍の量のジェイゾロフトを飲んだせいか、今週は順調に出勤できています。
今日も９時〜１７時で仕事できました♪

なるべく寄り道はしないで、早めに帰ろうとは思っていたけれど、最寄り駅から歩き出した途端に雷がスゴイ！！
思わず空を見とれてしまいそうだった。

あと２分で家に着くぅ〜〜〜
というところで、大粒の雨に降られましたわ
おしかったなぁ


ところで。。。
ぜんぜん話が変わりますが、朝青龍のモンゴル帰国がきまりましたねぇ。
ワタシは、もう帰してあげなよ〜　と思っていました。

だってー。　無理でしょ。

部屋に篭りっきりになるのもわかるし、今はどうにもならないよ。
ケガで休場してるのにサッカー！？
・・・も忘れちゃいけないけど、今は無理

とにかく治療させてあげてぇ〜〜〜

でもね。　ワタシの周りでは、この話題ってタブーみたい。
きっと、うつうつしているワタシに気を遣ってのことなんでしょうね

びっくりしたぁーーー！


先週の木曜日にクリニックに行き、薬の種類が少し変わったんです。

４月から飲んでいたトレドミンを段階的にやめて、ジェイゾロフトに移行していたんですけど、今回はトレドミンがゼロになってジェイゾロフトが
２５ｍｇ１錠×１日２回　⇒　５０ｍｇ×１日２回
になりました。

先生との話でも「もう１錠増やしましょう」だったし、薬局のお薬袋や薬の説明書に２５ｍｇとあったので、当たり前に２錠ずつ飲んでました。

今朝、ふと薬の包装？を見たら、・・・なんと！　５０ｍｇ！？
はぁ〜〜〜？

何度見ても５０ｍｇ
どーいうこっちゃ

先生から１日のＭＡＸが１００ｍｇと聞いていたのに、ワタクシ木曜の夜から日曜の夜まで２００ｍｇも飲んでいましたぜ

この週末、疲れのせいでずーーっと落ちていたのかと思っていたけど、薬飲みすぎの影響もあったのかなぁ

こっわ〜　恐ろしや〜〜〜


ちなみに、昨日までは落ちていましたが、今日は定時出勤できました

ぼちぼちがんばるぜい