うつうつ生活改め「ポジティブ・ディプレッション」

今朝もゆっくり9:00に離床。
なぜ日によって起きる時間が違うのか、よくわかりません。

朝食をとったら、具合が悪くなってしまいました。
気持ち悪くて仕方がない。
胃も腸もおかしいです。
何でなのか、原因はわかりません。
体を起こしていると気持ち悪さが増すので、横になってしまいました。
横になったらもうダメ。
気持ち悪さに耐えながら、二度寝に突入してしまいました。

2時間ほどで二度寝から覚めたのですが、具合の悪さはあまり変わっていません。
外出する気にもならず、また薬を飲んで、読書をして過ごしました。
夕方になると、いつの間にか具合は良くなっていました。

今日の体調不良は、いったいなんだったんだろう。
会社へ行きたくない病かなぁ。
自分ではそんなつもりはないけれど、やはりプレッシャーがあるのかもしれません。
でも、会社へ行きさえすればそのプレッシャーから解放されることになるのに、むしろ行がなければ益々プレッシャーは増すばかり。
要は、お子ちゃまなんですね。

明日は水曜日、週の真ん中かぁ。
出勤できるといいな〜


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