BRUSH
タイトルは僕のお店の名前（美容室）
でもこのブログは、毎日を楽しく過ごしたいね。ってことで、
趣味の波乗り、クライミング、自転車、フィッシングのことをメインに、日々、載せていきたいと思います。。
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2007/6/4
「水遊び後、トレーニング！」 サーフィン
朝４時、ホームビーチチェック！
ほぼフラットに近いが、インサイドの波打ち際でスネ波。。
他のポイントも見て回るが、同じ。。
時間もたっぷりあるし、まずはパドリングして行く事に。。
今日から、シーガル！！
板は小波スペシャル！
４時半、入水！
１時間をメドに入るが、、、
最初アウトにあるブイの旗まで往復パドル練習。。
その後インサイドのスネ波で遊んでみると
結構楽しい。。あはは。
丁度僕が上がる頃、入水のサーファーさん！
こんな感じですから〜〜〜！
スネ波〜〜！
それでもテイクオフできれば僕としては楽しいわけで、、
１時間のつもりが、１時間オーバー！
急いで家に帰り、ウェットを脱ぎ捨て、ランニングウェアに着替える。。
６時５分
今日のラン＆トレーニング開始！
いつものタコ公園まで、往復６キロ！
目的地のタコ公園まで約３キロ１５分。。
一気に、展望台をかけあがり、その袂で、
いつものトレーニング。。
腹筋50回 2セット スクワット20回 3セット。。10分ほどでこなす。。
折り返し家へ。。
家の前で、冷たい水で、クールダウン！（どうせこの後シャワー浴びるんだけどね、、）
気持ちいい〜〜〜！
今日も気分は、上げ上げ！！
そして僕にとっての週末。。
そして、そして、家内の48回目の誕生日！
｢おっめでとう〜〜〜！」
♪Happy Birthdey to You!
Happy Birthdey to You!
Happy Birthdey Dear Aちゃん!
Happy Birthdey to 〜〜〜〜〜You〜〜〜〜!♪♪〜〜♪
今朝の太陽をプレゼント！
えっ？？
物が欲しいって、、、やっぱり！、、、、あはは。。。
そして、Ｔさん、Ｎさん、ありがとう！
では僕は仕事に いってきま〜〜す！
「日本の海岸環境を守る会」
ホームページ「サーファーの風」
http://www.surfer-kaze.com/
日本の海岸を守り、より多くの人々に海の素晴らしさを知ってもらうことを目的として、様々な活動を行っている。
活動コンセプト、会則などが明記されているので、環境問題と真摯に取り組みたいサーファーなら、一度チェックしてみると良いだろう。
マイアルバム、（サーフィンアルバム）
http://album.nikon-image.com/nk/NK_AlbumPage.asp?key=1053086&un=32174
是非、スライドショーで見てみてください。
5月31日、写真入れ替えました。
今回よりパスワード制にしました。。
初回なので，パスワードお教えしますが、今回から、ポイントの解る写真なども入ると思いますので、それを承知した人のみ、開いてください。。
あくまでも個人のアルバムを覗く感覚でお願いします。
尚、今後、写真でクレームが一度でもありましたら、パスワードを変え、知り合いだけで覗いてもらう形をとる事になりますので、ご了承を。。
パスワード iinami です。。
0
ほぼフラットに近いが、インサイドの波打ち際でスネ波。。
他のポイントも見て回るが、同じ。。
時間もたっぷりあるし、まずはパドリングして行く事に。。
今日から、シーガル！！
板は小波スペシャル！
４時半、入水！
１時間をメドに入るが、、、
最初アウトにあるブイの旗まで往復パドル練習。。
その後インサイドのスネ波で遊んでみると
結構楽しい。。あはは。
丁度僕が上がる頃、入水のサーファーさん！
こんな感じですから〜〜〜！
スネ波〜〜！
それでもテイクオフできれば僕としては楽しいわけで、、
１時間のつもりが、１時間オーバー！
急いで家に帰り、ウェットを脱ぎ捨て、ランニングウェアに着替える。。
６時５分
今日のラン＆トレーニング開始！
いつものタコ公園まで、往復６キロ！
目的地のタコ公園まで約３キロ１５分。。
一気に、展望台をかけあがり、その袂で、
いつものトレーニング。。
腹筋50回 2セット スクワット20回 3セット。。10分ほどでこなす。。
折り返し家へ。。
家の前で、冷たい水で、クールダウン！（どうせこの後シャワー浴びるんだけどね、、）
気持ちいい〜〜〜！
今日も気分は、上げ上げ！！
そして僕にとっての週末。。
そして、そして、家内の48回目の誕生日！
｢おっめでとう〜〜〜！」
♪Happy Birthdey to You!
Happy Birthdey to You!
Happy Birthdey Dear Aちゃん!
Happy Birthdey to 〜〜〜〜〜You〜〜〜〜!♪♪〜〜♪
今朝の太陽をプレゼント！
えっ？？
物が欲しいって、、、やっぱり！、、、、あはは。。。
そして、Ｔさん、Ｎさん、ありがとう！
では僕は仕事に いってきま〜〜す！
「日本の海岸環境を守る会」
ホームページ「サーファーの風」
http://www.surfer-kaze.com/
日本の海岸を守り、より多くの人々に海の素晴らしさを知ってもらうことを目的として、様々な活動を行っている。
活動コンセプト、会則などが明記されているので、環境問題と真摯に取り組みたいサーファーなら、一度チェックしてみると良いだろう。
マイアルバム、（サーフィンアルバム）
http://album.nikon-image.com/nk/NK_AlbumPage.asp?key=1053086&un=32174
是非、スライドショーで見てみてください。
5月31日、写真入れ替えました。
今回よりパスワード制にしました。。
初回なので，パスワードお教えしますが、今回から、ポイントの解る写真なども入ると思いますので、それを承知した人のみ、開いてください。。
あくまでも個人のアルバムを覗く感覚でお願いします。
尚、今後、写真でクレームが一度でもありましたら、パスワードを変え、知り合いだけで覗いてもらう形をとる事になりますので、ご了承を。。
パスワード iinami です。。
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投稿者: BRUSH
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投稿者：BRUSH
sugarballさん、そうですよね！
僕の笑顔が、、
そうしたら、家内にお前の笑顔は要らないと言われました。。あはは。。
やっぱ、家内を笑顔にしなければ、、、。
僕の笑顔が、、
そうしたら、家内にお前の笑顔は要らないと言われました。。あはは。。
やっぱ、家内を笑顔にしなければ、、、。
投稿者：aki
投稿者：sugarball
ＢＲＵＳＨワイフさん
お誕生日おめでとうございます
いつもいつもやさしいＢＲＵＳＨさん
変わらないＢＲＵＳＨさんの笑顔が最高のプレゼントかもです
でも
チャンスがあれば美味しいものでも二人でいかがでしょうか？
お誕生日おめでとうございます
いつもいつもやさしいＢＲＵＳＨさん
変わらないＢＲＵＳＨさんの笑顔が最高のプレゼントかもです
でも
チャンスがあれば美味しいものでも二人でいかがでしょうか？
投稿者：BRUSH
カリメロさん、こんにちわ！
もう、シーガルでも平気ですよ。。
家内のお祝いですか、、、、、ン〜〜〜〜？どうかな？
あっはは、、、
するに決まってるでしょ！アハ！
http://wave.ap.teacup.com/brush/
もう、シーガルでも平気ですよ。。
家内のお祝いですか、、、、、ン〜〜〜〜？どうかな？
あっはは、、、
するに決まってるでしょ！アハ！
http://wave.ap.teacup.com/brush/
投稿者：BRUSH
山奥爺さん、ありがとうございます。。
明日ですか、、、、、
僕もこちらから、祈っております。
そうですよ！
奥様に早く元気になってもらって、海でお会いしましょう。。最高の笑顔でお会い出来るように！
今日は奥様の手を握って、パワーをおくってあげてくださいね！
ここ新潟からも僕のパワー送りますから！
http://wave.ap.teacup.com/brush/
明日ですか、、、、、
僕もこちらから、祈っております。
そうですよ！
奥様に早く元気になってもらって、海でお会いしましょう。。最高の笑顔でお会い出来るように！
今日は奥様の手を握って、パワーをおくってあげてくださいね！
ここ新潟からも僕のパワー送りますから！
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投稿者：BRUSH
ひろマークさん、こんにちわ！
波がなくても海に入るってコトが大切ですよね！
気持ちいいっすよね。。
パドルグローブ，ショップでとってもらえると思いますが？EASEにはあると思うのですが。。。
今朝はノングローブでやりました。。楽でした。
http://wave.ap.teacup.com/brush/
波がなくても海に入るってコトが大切ですよね！
気持ちいいっすよね。。
パドルグローブ，ショップでとってもらえると思いますが？EASEにはあると思うのですが。。。
今朝はノングローブでやりました。。楽でした。
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投稿者：山奥爺さん
BRUSHさん、奥様の誕生日おめでとうございます。
奥さん（かみさん）て本当にありがたい存在で大事ですよね。
年齢を重ねるにつれ、夫婦の愛情や優しさ、パートナーとしての重要さ、自分自身にどれだけ重要な存在か分かります。
家は明日大手術が待ってます・・・
本日は思い切り病院へ行き励ましてきます。
そして、元気になってもらい叉秋からそちら方面の海へ行きます！！
ぜったい！！
奥さん（かみさん）て本当にありがたい存在で大事ですよね。
年齢を重ねるにつれ、夫婦の愛情や優しさ、パートナーとしての重要さ、自分自身にどれだけ重要な存在か分かります。
家は明日大手術が待ってます・・・
本日は思い切り病院へ行き励ましてきます。
そして、元気になってもらい叉秋からそちら方面の海へ行きます！！
ぜったい！！
投稿者：ひろマーク
おはようございま〜す！
昨日パドル練習してきました(^_^)v鏡のような海面でした！でも板の上で波待ちの体勢で休んでると足下を魚が通ってくのが見えて楽しかったです♪海って気持ちいいですね(^ー^)
軟弱者なので今日はさっそく筋肉痛…
そーいえば前にネットで注文した『パドルグローブ』………完売だって(ToT)
サーフショップで注文すれば手に入りますかね！？
昨日パドル練習してきました(^_^)v鏡のような海面でした！でも板の上で波待ちの体勢で休んでると足下を魚が通ってくのが見えて楽しかったです♪海って気持ちいいですね(^ー^)
軟弱者なので今日はさっそく筋肉痛…
そーいえば前にネットで注文した『パドルグローブ』………完売だって(ToT)
サーフショップで注文すれば手に入りますかね！？