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ぐっくらブログのルール



皆様、いつも「ぐっくらブログ」をかわいがっていただき、ありがとうございます。
皆様にこの「ぐっくらブログ」についての注意事項がいくつかございます。
よく注意事項を読んだ上で本文へとお進み下さい。




1 誤字脱字を気にしない

2 稚拙な文章も気にしない

3 毎日読みに来る事

4 たまに2、3日更新しない日があるが気にしない

5 さらに平気で1週間ぐらい更新しない事もあるが気にしない

6 ひどい時はブログをやめたのって、勘違いするぐらい更新しないときもあるが気にしない

7 せっかく読みに来てブログが更新されていなくても怒らない事

8 本文下記の「人気ブログランキングへ」ってところは、毎日1回必ずクリックすること

9 感動して涙を流したり、笑いすぎてあごがはずれたり、うんうんと共感できるブログネタと出会ったら、かならず「拍手」をクリックする事

10「ぐっくらブログ」っておもしろいよねって噂を流す事

11 間違っても「ぐっくらブログ」を炎上さそうなんて不埒な考えを起こさぬ事

12 筆者はほめられると伸びる子なので、たまにはコメントをいれてイイ気持ちにさすこと

13 筆者は人の好意を素直に受け取る人間なのでプレゼントのたぐいは遠慮しない事
       
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発見  

毎度です。

今日も寒いですね。

こういう日は、早い目に帰って

ゆっくり風呂につかり

おでんを晩酌、なんて最高ですね。






さてさて、巷で

骨盤ダイエット

なるものが流行していますね。


バスタオルを2枚ほど、スマキ状に巻いて

腰の下に敷いて

そのまま、あおむけになり

5分間手と足を伸ばすというもの。


骨盤が開き

正しい位置に内臓が収まるから

お腹が凹むというもの。




実はこれ骨盤だけでなく

背骨の矯正にもイイですね。


最近腰が痛くて。


背が高いから

どうしても姿勢が悪くなる。

特に朝がつらいです。




そこで骨盤ダイエット

同じ要領で腰よりもう少し上の位置に。

5分間、寝てみます。

・・・。

あら不思議!


今までの腰痛はどこへやら。




お腰が痛い人

是非お試しあれ。







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0

カーネーション  

毎度です。

今日は一段と冷え込みますね。

朝の道路凍結が怖い・・・。




さてさて、最近のハマりもの

マイブームは

NHK連続小説「カーネーション」です。

前向きな主人公と

周りの良き人間関係で気持ちのいいストーリ展開。

私の朝の活力源です。

最近では朝の放送と

昼からの再放送

1日2回、同じ話を見ています。

そんな「カーネーション」ですが

今朝の話がよかったなー。

縫製組合、組合長を近藤正臣が演じているんですが

その組合長のセリフで


「命は燃やすためにあるんや」


心に響きました。

命というのは寿命が尽きると

果てていくもんやと思っていましたから。


言い方を変えると

燃えて生きていないということは

死んでいるのと同じということですね。

俺も燃えていこうっと。







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1

り組はじめ  

毎度です。

ストロベリーナイト、はまってます。

武田てつや、渡辺いっけいなど

大抵、イイひと役の多かった方が

憎まれ役をやっている。

面白いキャスティングですね。





さてさて昨年末より懸念事項であった

「り組スタッフ不足」

昨夜、り組スタッフ会を開き

チーム始動することが決定いたしました。

心配している踊り子さんも多数いたことかと思います。

ご心配をおかけしました。


今年の第一回スタッフ会議は

普段から意識はしていないのですが

大安の日を選び

いつものようにgoodclubにて集合

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昨夜の会議、重要テーマは

今年り組は出来るのか

仕事の関係でスタッフが激減。

新しい「仲間」の募集が課題でありました。

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スタッフの努力が実を結び

新スタッフ2名、準スタッフ5名、外部協力者数名見込

これをもちまして

今年の「12り組」決定!

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り組が今年も熱い熱い夏を迎えることが決定し

スタッフも満面の笑み

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いやいや、調子に乗りすぎでしょう・・・。

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カッコつけすぎでしょう・・・。

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動きすぎでしょう・・・。

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動かなさすぎでしょう・・・。




まっ、とりあえず

今年もこれから忙しい毎日が始まります。

動きがあれば

ちょくちょく報告します。







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日曜と月曜の話  

毎度です。

フェイスブック、おもろーですなー。

ブログより手軽で

ツイッターより内容がある。

年賀状だけのお付き合いの方とも

近況を報告し合えるから、ぐっと身近になる。

まだの方も、始めてみては。









さてさて、昨日は

月に一回の出張理容。

今年初ですね。

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車を飛ばして40分。

佐川の「たんぽぽ」さんです。

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本日は、おばあちゃんばかり13人。

皆さん「べっぴん」になりましたよ。

この仕事をしていて一番うれしいことは

皆さん、喜んでくれること。

来月も行きますよー。








又この日は東京で修業中の

兄貴の息子、おいが帰高。

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夜は姉を除いた家族8人、犬2匹で

鉄板焼き大会。



会場は兄貴のマンションでパーティ

よその家で粗相してはいけないということで

やんちゃ坊主の、さんた。

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生まれて初めての「おむつデビュー」

なんかテンション下がっていたみたいで

おとなしくて、助かりました。

「スイッチ」が入ったら

手が付けれませんからね。




奥さん、気を利かし

手土産に

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やってきました

浜幸のいちご祭。

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んー、どれもこれもおいしそう♪

ケーキを見ると幸せになるのは私だけ?

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人数分チョイスして

皆で「うまうま」でございました。
















番外編

先週の日曜日

店の片づけをしていた時の話。



姉からもらった

うじ虫のお菓子


人間「怖いもの見たさ」というのがありまして。

皆でじゃんけんして、負けたものが食べる

こんなルールで私と奥さん、下の娘3人で

じゃんけんをしました。


最初は、グー

じゃんけん、ホイッ

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きゃー!!!

言い出しっぺの私が負けました。

口に入れる「うじ虫」

そりゃ悶絶もん

意を決して食べてみました。

節分に食べる豆のよう。

それ自体には何も味がしない感じ。

なにより

虫を食べたという気色悪さ。



こうなると、どうしても

奥さんか娘のいずれかに食べさせたい。

じゃんけんで負け続けても

食べさせるまで、私も食べ続ける決意。



最初はグー

じゃんけん、ホイッ

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やったー!

嫁が負けたー!!

「ほれほれ、口にくわえろ」

ばんざーい、ばんざーい。








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お土産  

毎度です。

快眠、快食、快便

とっても元気です。




さてさて海外で遊びほうけてきた

姉からのお土産です。

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うじ虫?

バーベキュー味?

とりあえず、17日にある

り組ミーティングまでおいておきましょう。










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1

冬休み最後の日  

毎度です。

今朝、PTAの当番で

「みどりのおじさん」してました。

巡回中のパトカーがマイクで

「おはようございます。ご苦労様です」

ちょっと気分良かったなー。




さてさて子供たちは今日から学校。

行事たくさん詰まった冬休みも終わり

よかった、よかった。


昨日は上の娘が

私と奥さんのパワーストーンをたいそう気に入り

「私も作る」

だそうで。



でっ出来上がりがこちら

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恋のおまじない

ローズクォーツをメインにつくりました。

勉強より恋かよ。

少しは自分の将来、心配しろよ。



帰りがけに竜が浜で休憩

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さんたが珍しくカメラ目線

くーるとのツーショット

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最後に家族勢揃い

この後カラオケで3時間

歌いまくりの

冬休み最後の休日でした。








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