Ｊの日記

私って思いつきで行動することが多い･･･と感じる


緻密に計画を練るタイプでは決してなく


ポン


と、思いついて動く。


時には発作的に。笑



それがいいのか悪いのかは分からないけど

幸せになるのかなれないのかはわからないけど



この感覚は大事に感じていきたいし

感じることで、もっと敏感になっていきたい


自分を信じることって一番大事だと思う



正直

自信がないとき、不安だらけのとき、泣きたいとき･･･


あるけど


物事は自分が思ってるほど難しくはないんじゃないかなと思う。


難しくしているのは自分自身。




私もいま新しい道を踏みだしたところ


不安や戻りたい気持ちも見え隠れするけど


今までと同じではいけない

とにかく先に進まないと･･･自分の未来のために


少しでも幸せな未来のために



なーんて思いながらの日々です




juri

ご無沙汰な日記でございます。


あれから（どれから？）


ずいぶんな時間が流れ･･･


JJは元気です



最近のJJですが就活中でありますOh〜


信じた道を行っては当たって砕けて･･･な感じですけど


信条は変わらず、HowTO的なところをまだまだ模索中なんですね〜



でも、また、一筋の道が見えてきたように思うので


しばらくはこの道を歩んで行こうかと思ってます




そして、ここ1年以上歌もろくに出来ていなかったので


少しずつ進めていきたいと思います




juri

ルーシーダットン（タイ式ヨガ）を始めて８ヶ月になる

週１回ペースで通ってます



前からヨガに興味があって
いろいろ体験とか行ってみたりして

でも、なかなか通うまでには至らなくて･･･



最近はいろんな種類のヨガがあって
私はシンプルに昔からあるようなヨガがしたかった



近所にあるスポーツクラブで
コース型教室があるってのを聞いて


これは
スポーツクラブに入会しなくても
そのコースのみ申し込めて通える教室で
全８回で終了し、また始まる。

続けたい人はまた申し込める。
もちろん途中申し込みもＯＫ！

タイ式ヨガ、ピラティス、バランスヨーガ、プール教室･･･


数は少ないけどとっても安い！
全８回コースで￥7,350は安すぎ〜！
うれしいよね

途中参加の場合は残りの回数分の料金のみ


体を柔軟に
体の線を整えたいってのと
安定したボイス･･･歌のためと
体の中からも浄化
心も体も強く･･･



いろんなことが
バランスよく身についていく感じなので
長く続けていきたいな〜と思ってマス


続けないと意味がないしね〜




興味あれば、体験からぜひお試しあれ
いろんなとこであってるみたいだし


ヨガにもいろいろあって
合う合わないなどあるだろうし
教室の相性もあるだろうしネ





ルーシーダットン（Rusie Dutton）

タイ語で『仙人体操』と呼ばれる、タイで古くから伝わる健康法。

ルーシー … 仙人
ダッ … ストレッチ
トン … 自分


自分一人でも行える部分から、
その効用は体調を整えたり体の歪みを直す自己整体的要素、
筋力アップや柔軟性向上のトレーニング的な側面、
そして精神安定や心の癒しなどのセルフ・コントロールに至るまで、多岐に渡る。

大人気！
あのうわさのポテトチップをいただきました〜


そう！
知るひとぞ知るの　フクハクのポテトチップです



なにをいまさら･･･と思う方もいるかもですが･･笑




通販もしてるけど、なかなか買うまでには至らなかった

だって、大好きなポテトチップ

一気に食べつくしてしまう恐れが･･･まじで




いただいたのは新作の『のりしお』

ＨＰにはまだ載ってなかったyo




厚切りのかみ応えある食感はさることながら

のりも青のりなんかじゃなくて、

本格的な乾燥のりで風味バツグン！！



後味もいやな感じまったくなく

とにかく香りがいいんです〜



感動さえ覚える味




こんどは通販しようと思います

最近のテーマは



変化




そして最近　頭の中でこだまするのが


『チャレンジしないとチャンスはこない』





日常もちょっとづつでも変化を意識してますよ〜！


ほんっと、ささいなコトでも


運気、気の流れとか？

変化が生じて弾みがつくような気がする･･



といっても


別に最近ついてないとか･･そういうんじゃなくて



逆に心･･･燃えてます笑


もっと向上したいし輝きたい




いい恋したいし


いい生き方したいし


いい仲間にも･･･





髪をバッサリいったり

春財布買ったり

カバン変えたり

けっこう身の回りはいろいろ変えたよ



お洒落も意識して大事ね



春という季節も手伝って、古い自分脱皮脱皮〜！！