エステ・フェイシャルエステ★ADY★　　荒川区町屋

恋愛も仕事も両立したい…　趣味も家庭も両立させたい…年齢を重ねても綺麗でいたい…ただ、表面的な美しさだけではなくて、内面からも輝いていたい…そんな、前向きで頑張る女性を、アディは応援致します。東洋医学的アプローチから西洋のリラグゼーション・エステま『東洋と西洋の融合』アディのテーマです。








ブログをご覧の皆様、はじめまして。
ADY　メンバーの皆様、こんにちわ。

★ADY【荒川区町屋】オフィシャル版はコチラ(^_^)v
http://www.ady.to　

タラソテラピーリオメール正規取り扱い店
限定販売クロックスRX【crocs RX】正規販売店　
アディ整骨院併設アロマ・エステサロン★ADY【荒川区町屋】
店長 飯田さゆりです。



　　　　　　　　　医療系限定販売

　　　　　　　　　　crocs RX　(クロックス　アールエックス)




このブログでは、
私どもADYのコースメニューをご紹介したり、
ADYのチラシの内容をUPしたり、
健康・美容関連の情報を提供したいと思います。

お時間のある時にぜひぜひご覧下さい。

アディ【荒川区町屋】の豆知識♪はコチラ
→http://yaplog.jp/adyadyady/
→http://ameblo.jp/ady

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アロマ癒し系治療院アディ【荒川区町屋】
〜保健所認可治療　アディ整骨院併設サロン〜

東京都荒川区町屋８−４−１６　飯田接骨院ビル２Ｆ

◆お問い合わせ
０３−３８０９−５９３３　ご予約優先

ady-wave@mx2.ttcn.ne.jp

もしくは…

info@ady.to

◆営業時間

水曜を除く平日　
AM10：00〜PM9:00　
【PM1:00〜PM3:00は休診】

※水曜午後休診

土曜・祝祭日　
AM10：00〜PM6:00

※日曜定休


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★ADY【荒川区町屋】オフィシャル版
…ご予約受付中(^_^)v　
http://www.ady.to　
　　　　　　　
★ADY【荒川区町屋】手作り版
…更新していなくてスミマセン(>_<)　　　　
http://www1.ttcn.ne.jp/~ADY　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　
★アディの豆知識♪
…健康・美容情報盛りだくさん♪(^o^)　　　　
http://yaplog.jp/adyadyady/　　
http://ameblo.jp/ady　

★デトックス・エステ・フェイシャルエステ
…アディのコースメニュー♪
http://wave.ap.teacup.com/adytherapy/

★アディの解剖学♪
…信頼と伝統の飯田接骨院グループ３代目　
整体《無痛整体》アディ整骨院
http://blog.goo.ne.jp/adyadyady

★手作り携帯版　
http://5hp.jp/?id=ady
　　
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お店紹介、私たちADYのお話し…

★ADY（アディと呼んで下さい。）
…名前の由来は、飯田（いいだ・ＩＩＤＡ）です。

ＩＩＤＡを反対から書きますとＡＤＩＩ、
ちょっとひねってＡＤＹ。

何も反対からしなくてもいいんですけど…（笑）


最近ＡＤＹメンバーさんがこんな事を言ってくれました。

ＡＤＹさんの名前の由来は、人と人とのコミュニケーション、信頼関係、《出会い・であい》から？

…はいっそうです！（笑）
こっちの由来の方が、なんか素敵！と言うことで、
今度、聞かれたらそう答えます♪と答えました。（笑）

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★ADYの信念は…

セラピストの私自身が通いたいサロン…。
流行りだけのリラグゼーションだけではない
本当の心身から癒されるリラグゼーションと
結果が出るエステ、
流れ作業ではない安心できるキチッとした治療・・・

この事をコンセプトに平成１１年、アディは東京の下町、川の手、荒川区・町屋、荒木田交差点側、
尾竹橋通りから一本ウラに入った静かなロケーションにオープンしました。

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★ADYのコースメニュー

記事カテゴリの中のコースメニューを
ご覧下さい！

Therapy & Relaxation

■ボキボキしない整体は、程良い刺激で
　知らない間に眠りへと誘います。

筋肉の緊張・骨格の歪みへのアプローチ。
痛くない整体。
〜トータルバランスコース〜

アディでは院長限定のコースで
『あなたに合った施術内容』で
東洋医学的アプローチします。
今までに様々な治療をされた方、ご相談下さい。
初回は５０分コースをお選び下さい。
　５０分 　６８２０円
１００分 １３６５０円

■忙しい私は時間設定
〜タイムリーコース〜

スタンダードコース
１０分 　９４０円〜９０分 　　８５００円
ローションコース
２０分 ２３１０円〜９０分 　１０３９０円
アロマコース
３０分 ４０９０円〜９０分 　１２２８０円
※アロママタニティコースもご用意。

■足マッサージ好きな方、結構多いです。
〜フットマッサージコース〜

足ツボ・リフレクソロジー　 　　　２０分 ２６２０円〜
フクラハギリンパドレナージュ　３０分 ３６７０円〜
フットコンビネーション　　　　　　５０分 ５７７０円〜
フットコンビネーションプラス　　８０分 ８６１０円〜


耳つぼ療法

〜サプリメントをいっさい使用しません！〜
�@満腹感がいつもより早く感じられます。
�A空腹感があまり感じられません。
�B基礎代謝量が上がります。
�Cストレス、イライラ感を抑えます。
�Dホルモンバランスを調節します。

耳つぼ（粒の貼り付け・交換）　　　　　
１回　１０５０円

耳粒交換＆体幹調整コース　　　　
１回　２１００円

耳粒交換＆体幹調整コース＆足ツボコース　 　
１回　４２００円

耳粒交換＆脂肪燃焼アロマダイエットコース　
４０分　６５１０円〜


Detox

■デトックス！カラダの中から大掃除。
　質の良い汗を実感。
　　〜身体から栄養分が失われない
　　　ベトベトしないサラサラ汗。〜

他店様でゲルマニウム温浴や岩盤浴をご体験
された方も、本当のゲルマニウム使用の
質の良いサラサラ汗をご実感下さい。

ゲルマニウム手足温浴　 　　　２０分 １８９０円

ゲルマニウム鉱石岩盤浴( 遠赤外線ドーム付き ) 　　　
　　　　　　　　　　　　　　 ４０分 ３４００円

ゲルマニウム手足温浴＋ゲルマニウム鉱石岩盤浴
( 遠赤外線ドーム付き ) 　　　４０分 ３４００円

スタンダード腸セラピー 　　　５０分 ５２５０円

アロマオイル腸セラピー 　　　５０分 ６８２０円

タラソテラピー　　　　 　　　　　２０分 ２６２０円

アロマリンパマッサージ 　　　３０分 ４０９０円〜

　アディはゲルマニウムにこだわります！
　　　　〜ゲルマニウムの効果〜

●ダイエット
新陳代謝を活性化させる事で大量に発汗し、
体脂肪を燃焼させ効率よくカロリーを消費。
１回２０分の温浴で、エアロビクス約２時間分の効果。なんと！岩盤浴をプラスすることで、
約１０００キロカロリー消費！

●美容
細胞の活性化により肌のツヤ・張りを保ち、
たるみや筋肉の衰えを防止。
お悩みの「セルライト」にも効果的。

●健康
こり・冷え性・リュウマチ・不眠症 ・高血圧・にきび・しみ・アトピー性皮膚炎・婦人疾患・関節炎・手足のしびれ・糖尿病・その他慢性的な症状に効果あり。 ゲルマニウムは、インターフェロンを誘発させ、自然治癒力を高める効果があり、また抗ガン作用がある事でも近年注目されています。


Esthe

■治療院が提案。
　肌質透明感アップ＋ダイエット効果のW効果。
　　生まれ変わる、私の全身肌。
　〜超音波療法＆アロママッサージ〜

●ＢＯＤＹ…気になる部分を集中的チョイス。

気になる腕のタルミ…
二の腕・腕の痩身＆透明感アップ 　
４０分 ６３００円

メリハリのある脚が欲しい…
おしり・脚部分の痩身＆透明感アップ
６０分 ９４５０円

キレイな背中。
デコルテ部分の痩身＆透明感アップ 　 　　　
６０分 ９４５０円

下っ腹スッキリ。
ウエストの痩身＆透明感アップ　　　　　　　
６０分 ９４５０円

●ＦＡＣＥ…紫外線の影響・気候の乾燥の程度などの季節により、今の貴女のお肌の状況にあったフェイシャルコースをご提案。

フェイシャルイオン導入コース　　　　　　
２０分 ２５２０円

オイルフェイシャルマッサージ
３０分 ２７３０円

オイルフェイシャルマッサージ＋イオン導入
５０分 ５２５０円

オイルフェイシャルマッサージ＋イオン導入
＋超音波療法 　
６０分 ６８２０円

海泥タラソフェイシャルパック 　
５０分 ７８７０円

海泥タラソフェイシャルパック
＋オイルフェイシャルマッサージ
８０分 １０６００円

海藻タラソフェイシャルパック 　
５０分 ８９２０円

海藻タラソフェイシャルパック
＋オイルフェイシャルマッサージ
８０分 １１６５０円


■私が主役。肌質透明感アップ
　〜スウィートブライダルエステコース〜

●超音波療法　
〜引き締め効果・透明感を引き出します〜

●イオン導入　
〜深部に働きかけハリ・ツヤを取り戻します〜

●アロママッサージ　
〜式前の慌ただしさから解放し安らぎの時〜

●無痛整体 ( トータルバランスコース )　
〜バランスの良い均整。ボディバランス〜

●タラソテラピー ( 海泥・海藻パック )　
〜みずみずしい潤いのあるお肌へ変身〜

結婚式当日までの施術内容・ご予算に応じて、
貴女にあったプランニングさせて頂きます。
お得な割引価格でのご提供もございますので、
お気軽にお問い合わせ下さい。

〜主役の笑顔、より美しく。ＳＭＩＬＥ〜
超音波・イオン導入フェイシャルマッサージ
６０分 ６８２０円

〜透明感のある肌質に。自信。ＳＭＩＬＥ〜
スタンダード
タラソ海藻パックフェイシャルケア
５０分 ８９２０円

〜最高級の肌へ視線集中。確実。ＳＭＩＬＥ〜
ハイグレード
タラソ海藻パック＋フェイシャルマッサージ
８０分 １１６５０円

〜襟元開いたドレスも安心。振る舞い艶姿〜
タラソ海藻パック＋超音波デコルテ集中ケア
７０分 １２６００円

〜光沢感のあるキレイな背中に視線集中〜
タラソ海藻パック＋超音波お背中周り集中ケア
７０分 １２６００円

〜美腕で着こなすドレス,堂々の振る舞いを〜
うるおい指先・二の腕超音波集中シェイプ
＋お背中周り　
７０分　 ９４５０円



各種保険治療

◎外傷性疾患につきましては柔道整復師法に従って各種保険治療いたします。
また、労災保険、交通事故につきましても自賠責保険にて対応させていただいております。



完全個室でのご案内
完全プライベート型岩盤浴（遠赤外線ドーム）

※完全プライベート型岩盤浴（遠赤外線ドーム）衛生面対策

当サロンの完全プライベート型岩盤浴（遠赤外線ドーム）はコーティングされたゲルマニウム鉱石の岩盤を使用しております。
お客様がご利用なっさた時の汗が、ゲルマニウム鉱石自体に染み込んでしまう事はございませんので、衛生的にも安心です。
また、お店の開店前や閉店後、お客様がご利用なっさた後に次のお客様がご利用なさる時にも、
ゲルマニウム鉱石自体、遠赤外線ドームを、お肌に優しく殺菌性の高い溶液で清掃しております。
またお客様ご利用毎、お一人ずつバスタオルや、フェイスタオル、枕に巻くタオル等も全て交換しております。

☆★’:*:’`☆★:*:’`☆★，’:*:’`☆★:*:’`☆★，

〜東京メトロ千代田線　町屋駅からのアクセス〜

★京成線町屋駅をご利用の方は、改札を左に出ていただいて尾竹橋通りを目印になさって下さい。

★都営荒川線(都電・チンチン電車)町屋駅前停留所をご利用の方は、踏切のある通り、尾竹橋通りを目印になさって下さい。

★町屋駅（千代田線,京成線,都営荒川線）案内
〜都バスにリンクします〜
http://www.kotsu.metro.tokyo.jp/bus/noriba/machi.html


千代田線町屋駅、出口１番を出て頂きますと、
階段を登りきったところの正面が尾竹橋通りと言います。
この尾竹橋通りを道沿いに右側にま〜っすぐ歩いてきて頂きます。(荒木田交差点方面)
そうしますと、商店街の主な目印は、マツモトキヨシがありまして、その先にプラスワン(ディスカウントストアー)があります。
次に、道を挟んだところにジョナさんがあります。
さらに歩いてきて頂きますと、左側にセブンイレブン、右側にホンダカーズ(ＨＯＮＤＡ)がある交差点を右に入って頂きます。
３０mぐらい行ったところに最初の十字路がありまして、左に入って頂きますと５０ｍ先の左側に、
飯田接骨院ビルがあります。
１Fが飯田接骨院、２ＦがADYになります。

文章で書きますと以上のようになりますが…
もしお分かりづらければお電話下さいマセ。

ご予約優先　03-3809-5933

http://www.ady.to/access.html　　
↑こちらを参考になさって下さい。

頑張って１２分ぐらい歩いてきて下さい！
ご来院お待ちしております♪
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
アロマ癒し系治療院アディ【荒川区町屋】　
いつも１２分ぐらい歩いている元気なスタッフ一同

《交通アクセス》ご参考までに！

QRコードはコチラ♪


●ナビタイム
http://www.navitime.co.jp/

●東京都交通局
http://www.kotsu.metro.tokyo.jp/

●都営バス
http://www.kotsu.metro.tokyo.jp/bus/index.html

●都バス　草４１　足立梅田町−浅草寿町
http://tobus.jp/cgi-bin/pcsection.cgi?act=sectl&kcd=TE53010201&scd=139914320000

●都バス　端４４　北千住駅前−駒込病院前
http://tobus.jp/cgi-bin/pcsection.cgi?act=sectl&kcd=TE53010401&scd=139914320000

●都営荒川線
http://www.kotsu.metro.tokyo.jp/toden/index.html

●日暮里・舎人ライナー
http://www.kotsu.metro.tokyo.jp/nippori_toneri/index.html

●東京メトロ路線図
http://www.tokyometro.jp/rosen/

●千代田線町屋駅
http://www.tokyometro.jp/rosen/eki/machiya/index.html

●京成本線
http://www.keisei.co.jp/keisei/tetudou/accessj/index.htm

☆★’:*:’`☆★:*:’`☆★，’:*:’`☆★:*:’`☆★，

いい湯あります！アディの湯。
大好評！ゲルマニウム温浴！
アロマの香りでリラックス！
アロマオイルでマッサージ。
妊婦さんも受け付けます！

充実のフットコース。
足ツボ・リフレにドレナージュ。
キーワードはデトックス！
毒出し効果のタラソテラピー。
自然の排泄。お腹スッキリ！腸セラピー。
健康の根本。背骨の歪み改善！
アディ限定。無痛整体！

選べるフェイシャルコースメニュー。
ローズヒップで肌荒れケアー。
美白効果のイオン導入。
リフトアップの超音波。
クスミ改善！タラソフェイシャル。

痩せたいアナタの耳ツボ痩身。
サプリメントは使いません！
脂肪燃焼！超音波ダイエット。
気になるブルブル！腕のタルミ。
クビレが欲しい！ウエストまわり。
キレイな背中。スベスベのデコルテ。

この日は主役！ブライダルコース！
着たいドレス！応援！
期日までのダイエット！

信用第一！保険治療。
交通事故も受け付けます！

ゆっくりまったりリラックス。
ご予約優先。アディです！


★お知らせ★




疲れ・ムクミ・冷え感…いつも働いている足元へ…
医療機関限定販売crocs RX

エルゴノミクス＝「人間にとっての使いやすさ」「人間工学」
フットケアの視点から、アディはcrocs RXを選びました。
外反母趾、巻き爪、ハンマートゥ等の症状にお悩みの方でも安心して着用できるように開発されたモデルです。

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タグ： 荒川区　町屋　サロン

:::お知らせです。:::

Ameba Blog ×　facebookへ、引っ越しましたのでコチラにいらして下さい♪

http://ameblo.jp/ady

■アディ店長　飯田さゆり　facebook
http://www.facebook.com/aromaady

■アディ整骨院併設アロマサロンＡＤＹ
http://www.facebook.com/adytherapy

平成23年10月よりアディ公式サイトURLが変わりました♪


●新公式サイトURL 　http://www.ady-therapy.com　
●新メールアドレス　　contact@ady-therapy.com　　
(お問い合わせ・ご予約)　


ご迷惑をおかけ致します。
ブックマークして頂いておりましたメンバーさん、ご変更下さい。
宜しくお願いします。

おかげ様で、開業12年♪
無痛整顔整体　アロマ癒し系治療院アディ〔荒川区町屋〕

東京都荒川区町屋8-4-16　飯田ビル2Ｆ
03-3809-5933　ご予約制

アディ　飯田さゆり

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都営交通100周年記念
都電荒川線の花電車復活♪






都営交通の創業100周年を記念して、昭和53年以来33年ぶりに花電車を運行することになりました。

花電車のデザインは、都営交通100周年を祝うバースデーケーキをイメージしたものです。

夜にはろうそくの部分に明かりがともり、一層華やかになります。


　


1．運行日
平成23年10月1日（土）、10日（月・祝）、16日（日）、23日（日）、30日（日）
（計5日間を予定。ただし、荒天の場合は中止する場合があります。）

2．運行区間
都電荒川線全線　三ノ輪橋〜早稲田間

3．運行ダイヤ　※ADYの近所

←三ノ輪橋方面
→早稲田方面

　◆町屋駅前　　　◆熊野前

← 14：13　　　　← 14：08

14：32 →　　　　14：37 →

← 19：28　　　　← 19：23

19：47 →　　　　19：52 →

※ダイヤは予定であり、状況により時間が前後することがあります。
※花電車は貨物車両のため、ご乗車できません。
※花電車は各停留場には停車いたしません。

【お問い合わせ先】
東京都交通局　総務部お客様サービス課：　03-5320-6025
　　　　

ADY　STAFF

今日は七夕（たなばた）。
皆さんはどのように過ごしますか？






<七夕伝説>
七夕の星祭りの、天界に繰り広げられる物語は、中国に古くから伝わっている伝説です。
むかし、天の帝に織女（しょくじょ）という一人の美しい娘がおりました。
技芸にすぐれ、毎日、機（はた）を織って暮らしていました。
そのうち、農耕に一生懸命な牽牛（けんぎゅう）と結婚し、二人は夫婦になりました。
ところが、それからというもの織女は、あれほど熱心だった機織りをやめてしまったのです。

父の天帝は怒って牽牛を織女から引き離し、銀河のかなたに追放してしまいました。
しかし、悲しみにくれる織女を見かねた帝は、年に一度、七月七日だけ逢うことをゆるしたのです。

以来、牽牛は七月七日が来ると、銀河を渡って織女に逢いに来ました。
その日が雨のため、水が増して銀河を渡れないと、鵲（かささぎ）が群れ集まって翼を広げ、橋となって渡してくれました。

織女は琴座の「ベガ」、牽牛は鷲座の「アルタイル」という星で、この二つの星が、年に一度、七月七日の夜に近づくところから、この伝説が生まれました。



<七夕祭りの由来>
織女星（しょくじょせい）と牽牛星（けんぎゅうせい）−この二つの星を祭って、
乞う（願う）巧（技芸）奠（まつり）を意味する乞巧奠（きっこうてん）は、日本でも早くから取り入れられたようです。

白鳳時代の持統（じとう）天皇五年（西暦691年）七月七日に、公卿たちと宴を開き、衣服を贈られたと日本書記にあり、また、公事根源（くじこんげん）には、孝謙（こうけん）天皇の天平勝宝七年（西暦755年）に、初めて乞巧奠を行ったとあります。

七夕祭りはその後もながく行われてきましたが、宮廷と武家に限られたもので、これが民間に伝えられるようになったのは、近世に入ってからのことです。

江戸時代の寺子屋教育の影響によって、織女星と牽牛星の星が一年でもっとも近づく七月七日にはこれを祭って、女の子は手芸の上達を願い、男の子は手習いの上達を願いました。
また、幕府が七夕をふくむ五節句を制定したこともあり、七夕祭りは全国に広がっていったのです。

七夕飾りの最初は、笹竹に五色の糸を垂らすだけでした。
「和歌」で宮中に仕えた公家の冷泉家（京都）は、様々な文化と共に七夕の行事を昔ながらに今に伝えています。

その後色々と移り変わり、五色の糸も吹き流しとなり現在の七夕となったのです。
冷泉家では、旧暦七月七日に乞巧奠を行っていますが、二星へのお供え物をのせる祭壇を星の座と呼んでいます。



<七夕の語源>

日本では古来、正月と七月の、月が満月になる十五日は、祖先の霊を迎える祀(まつり)の日で、正月の七草の日とともに七月七日（ナヌカビ）は、十五日の祀りの準備に入る斎日（いわいび）でした。

七月七日頃はちょうど稲の開花期。
水害や病害虫が心配される時期でもあったことから、稲の収穫の無事を祈ろうと七夕をもって田ノ神の祭りとし、水辺に設けられた棚の上の機家（はたや）の「棚機」（たなばた）で、選ばれた乙女たちが先祖に捧げる御衣（みころも）を織り上げました。

この乙女たちを「棚機女」、「織女」と書き、″タナバタツメ″と読みました。
この行事が、中国の星祭りと結びついて、「たなばた」を「七夕」と書くようになったと言われています。






上の写真中で、天の川の左上に輝いている明るい星は織姫 ..
天の川を隔てて右下に輝く星が彦星です








アロマ癒し系治療院アディ〔荒川区町屋〕
東京都荒川区町屋８−４−１６　飯田ビル
�рO３−３８０９−５９３３　ご予約制
公式サイト　http://www.ady.to

緊急地震速報を見聞きしたときは



はじめに
緊急地震速報は、情報を見聞きしてから地震の強い揺れが来るまでの時間が数秒から数十秒しかありません。その短い間に身を守るための行動を取る必要があります。

　また、この短い間に行動を起こすためには、緊急地震速報が発表されたことを即座にわかるよう専用の音（報知音）を覚えておく必要があります。
　緊急地震速報を見聞きしたときの行動は、まわりの人に声をかけながら「周囲の状況に応じて、あわてずに、まず身の安全を確保する」ことが基本です。
　このページでは、緊急地震速報の報知音やさまざまな場面において緊急地震速報を見聞きした時に取るべき行動の具体例について解説しています。


地震の揺れを感じる前に緊急地震速報を見聞きした時も、緊急地震速報を見聞きする前に地震の揺れを感じた時も、行動内容は同じです。
ふだんから、家屋の耐震化や家具の固定など、地震に備えましょう。




専用の音（報知音）
　緊急地震速報が発表されたことが即座にわかるよう、テレビやラジオ、携帯電話などでは、専用の音（報知音）と共に緊急地震速報をお知らせします。
　テレビやラジオなどでの放送内容や携帯電話で着信した内容を確認していると、強い揺れへの備えが遅れてしまいますが、この報知音を覚えておくことで、緊急地震速報が発表されたときに、とっさに身を守る行動がとれるようになり、緊急地震速報をより有効に利用できるようになります。
　報知音の主なものには、テレビやラジオ、防災行政無線、受信端末などで使用されている「チャイム音」と、携帯電話会社（NTT ドコモ、ａｕ（KDDI）、ソフトバンク）共通の専用の「ブザー音」があります。
　　「チャイム音」はＮＨＫが、「ブザー音」はNTT ドコモが、緊急地震速報に確実に気付いてもらうために開発したもので、それぞれ、ＮＨＫとNTT ドコモのホームページで試聴することができます。

緊急地震速報の「チャイム音」（ＮＨＫホームページ）
緊急地震速報の携帯電話専用「ブザー音」（NTT ドコモホームページ）


　なお、テレビ、ラジオ、受信端末などで、「チャイム音」以外の報知音が使われている場合がありますので、放送局へ確認したり、受信端末で試聴して、その音を覚えるようにしましょう。




行動の具体例
周囲の状況により具体的な行動は異なります。日頃からいざという時の行動を考えておきましょう。

屋内にいるとき
■家庭では
頭を保護し、丈夫な机の下など安全な場所に避難してください。
あわてて外に飛び出さないでください。
無理に火を消そうとしないでください。


■人がおおぜいいる施設では
施設の係員の指示に従ってください。
落ち着いて行動し、あわてて出口には走り出さないでください。




乗り物にのっているとき
■自動車運転中は
あわててスピードを落とさないでください。
ハザードランプを点灯し、まわりの車に注意を促してください。
急ブレーキはかけず、緩やかに速度をおとしてください。
大きな揺れを感じたら、道路の左側に停止してください。


■鉄道やバスなどに乗車中は
つり革や手すりにしっかりつかまってください。


■エレベーターでは
最寄りの階で停止させて、すぐに降りてください。




屋外にいるとき
■街中では
ブロック塀の倒壊等に注意してください。
看板や割れたガラスの落下に注意してください。
丈夫なビルのそばであれば、ビルの中に避難してください。


■山やがけ付近では
落石やがけ崩れに注意してください。


気象庁より抜粋
http://www.seisvol.kishou.go.jp/eq/EEW/kaisetsu/knowledge/index.html

【地震発生時緊急マニュアル】


google消息確認ツール提供中です！
探してる人がいる方は名前で検索できます。
Person Finder (消息情報)

http://japan.person-finder.appspot.com/?lang=ja



【持ち物】
□現金
□身分証明書
□印鑑・保険証
□飲料水（1人1日3リットルが目安）
□非常食（缶詰･お菓子等)
□携帯電話と非常用充電器
□ティッシュ
□タオル（5枚くらい）
□懐中電灯
□ラジオ
□雨具
□カイロなど、防寒具　
□軍手、手袋
□マスク(防寒や、煙を吸わずに済む)
□ゴミ袋(大きい方がよい。防寒や防水、器代わり)
□サランラップ
□輪ゴム(数本でOK)
□毛布
□新聞(防寒)
□家族の写真（はぐれた時の確認用）
□ホイッスル（生存率が格段に上がる）
□メガネ　
□いつもの薬
□生理用品(必須)　
□音楽プレーヤー(音楽を聴いて落ち着ける、物によってはラジオ機能有)
□布テープ(あると便利)
□クッション(できれば。頭を守れます)
□缶きりや小さめのナイフ(体育館などでの避難生活が続く場合)



【緊急行動パターン】
・ドアをあける
・荷物は玄関へ
・底の厚い靴をはく
・ガスの元栓を締める
・出来るうちに携帯充電
・停電時、ブレーカー落とす（感電の恐れ）
・窓には近よらない（ガラス片が危険）
・24時間は地震が続くだろう
・とりあえず落ち着く
・災害用伝言ダイヤル１７１の利用（避難場所も伝える）
・電話は最低限
・Skypeなら使える
・警察を偽った詐欺電話に注意


【避難時の注意】
・倒れかけのタンスや冷蔵庫に近づかない
・ガラスや塀に注意
・壁の亀裂や柱の傾きは倒壊のおそれあり、即避難
・狭い道、崖沿い、川沿い、海を避ける
・海沿いの人は高台に避難
・ヘルメット着用。ヘルメットがない場合、雑誌を頭にのせてタオルで巻く。
・火が付きやすい化繊や綿の服を避ける
・マスクや濡タオルを装備する
・火災時は風上へ
・車は走るのをやめて路肩に寄せて停める
・車がある方は、窓を全開にしてラジオを大音量で流す(できれば)


【地震が起こる前なら】
□ヘルメットはあるか
□非常食の蓄えはあるか
□水の蓄えはあるか
□応急処置セットはあるか
□寝袋はあるか
□非難所・非難所までのルート
□靴下を履いて寝る
□スリッパ(できれば底の厚い靴)を手元に置いておく
□カーテンを閉めておく(ガラスの飛散を防ぐ)
□ドアにタオルを挟んでおく


【NTT公式情報】
公衆電話は災害時には優先的につながります。
災害時には被災地の公衆電話は無料で使ます。
ただし国際電話は使えません。

●無料公衆電話のかけ方。

・緑色のアナログ公衆電話
緊急ボタンを押すか、１０円玉を入れれば通話できます。
通話が終わると１０円玉は戻ります。

・デジタル公衆電話
テレホンカードや１０円玉を使わず、
受話器を取るだけで通話できるようになります。


【災害用伝言ダイヤル】
◆被災者の方
1.伝言ダイヤル「171」を押す。
2.「1」を押す
3.自宅の電話番号を押す。
4.伝言を録音する。

◆安否を確認したい方
1.伝言ダイヤル「171」を押す。
2.「2」を押す
3.安否を確認したい方の電話番号を押す。
4.録音された伝言を再生する。

【NHK安否情報放送】
NHKでは安否情報に関する放送をするそうです。
次の電話番号にご家族の状況やメッセージをお寄せください。
03-5452-8800　050-3369-9680

【Google Person Finder】
Google安否確認サイト
http://japan.person-finder.appspot.com/?lang=ja


【災害用伝言掲示板】
au http://dengon.ezweb.ne.jp/service.do

docomo http://dengon.docomo.ne.jp/top.cgi?es=0

softbank http://mb.softbank.jp/mb/information/dengon/index.html

ウィルコム http://www.willcom-inc.com/ja/info/dengon/

iモード http://www.nttdocomo.co.jp/info/disaster/

NTT東日本 http://www.ntt-east.co.jp/saigai/voice171/

災害用ブロードバンド伝言板 https://www.web171.jp/


【エフエム岩手】
エフエム岩手では、みなさんからの安否情報を受け付けています。
メール、ファックス、ツイッターでお願いします。

メール　fmiwate@yahoo.co.jp
FAX　019-604-3122 　@fmiwate　#fmiwate

【TwitterSOSタグ】
GPS機能もつけてつぶやくこと。
#j_j_helpme


【SOS時の緊急連絡先】
警察は　110番
救急車・消防隊は　119番
海での災害の際には　118番 (海保に繋がります)

警察総合相談電話番号
http://www.cia-3.net/hanzai2.html

【宮城県警察が相談電話】
宮城県警察本部では今回の地震と津波で行方がわからなくなっている人についての相談電話。
警察が安否を把握している場合は情報を提供するということです。
電話番号 022-221-2000 当面は２４時間で対応するということです。


【全国非難場所一覧】
http://animal-navi.com/navi/map/map.html

【地震に遭遇したときの対応マニュアル】
http://matome.naver.jp/odai/2129850837113580401

【NHK各放送局災害情報】
各地域の災害情報確認のときに。
http://www3.nhk.or.jp/saigai/jishin/index.html




みなさんの地域はいかがですか？

これぐらいしかできませんが、微力にでもなれば幸いです。

まだまだ油断できませんが、落ち着いて力を合わせてがんばりましょう。

みなさんが無事に朝を迎えられますように。


ＡＤＹ（アディ）スタッフ

http://www.ady.to/
東京都荒川区町屋8-4-16 飯田ビル2F
03(3809)5933

東日本大震災の被害にあわれました皆様へ


被災外国人向けに無料の通訳サービス
BRICKS（ブリックス）
http://www.bricks-corp.com/index.html

　
緊急災害電話通訳のご案内[無料]
050-5814-7230

■24時間対応 英語・中国語・韓国語

■9時〜18時まで
　英語・中国語・韓国語・ポルトガル語・スペイン語

PDF
http://www.bricks-corp.com/disaster20110312.pdf



BRICKS（ブリックス）
被災外国人向けに無料の通訳サービス（２４時間体制）
　
多言語コールセンターを運営する「ブリックス」（東京）は、３月１１日、東日本大震災で被災した外国人向けに、英語や中国語、韓国語などを通訳する無料電話サービスを２４時間体制で始めた。

助けを求める外国人が役場や避難先などで自治体職員らとやりとりする際に、電話をすれば間に立って通訳する。

午前９時から午後８時までは３言語に加え、ポルトガル語とスペイン語でも対応する。


BRICKS（ブリックス）
http://www.bricks-corp.com/index.html

PDF
http://www.bricks-corp.com/disaster20110312.pdf


通訳サービスの電話番号は０５０（５８１４）７２３０

サービスについての問い合わせは電話０３（５３６６）６００１

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停電によりテレビが見れず、バッテリーでPC可動の方へ

　NHK　 http://ustre.am/vmCj
日テレ 　 http://ustre.am/vnel
TBS 　 http://ustre.am/kJ3E
フジ 　　 http://ustre.am/iEG9
テレ朝　 http://ustre.am/vnnn


--------------------------------------------------------------------------------

災害用伝言板サービス
　ドコモ　　　　：http://dengon.docomo.ne.jp/top.cgi
　ａｕ　　　　　：http://dengon.ezweb.ne.jp/
　ソフトバンク　：http://dengon.softbank.ne.jp/J
　NTT災害用ブロードバンド伝言板（web171）
　　　　　　　　：https://www.web171.jp/top.php


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■東日本大震災の被害にあわれました皆様へ

宮城県三陸沖を震源とした「東北地方太平洋沖地震」におきまして、被害にあわれた皆様に心よりお見舞い申し上げます。

また、犠牲になられた方々とご遺族の皆様に対し、深くお悔やみを申し上げます。 被災地におきましては、日夜を問わず被災者救助や災害対策に全力を、尽くしていらっしゃる関係者皆様に敬意と感謝の意を表します。

一日も早く普段の生活に戻れますよう、皆様のご無事を心よりお祈り申し上げます。


アディ整骨院　スタッフ一同

http://www.ady.to/
東京都荒川区町屋8-4-16 飯田ビル2F
03(3809)5933　ご予約制

うつぶせで足をパックをして温めながら、
上半身の施術をいたします。

タラソ海藻ミネラルジェル
フクラハギパック

足のムクミ・冷え・ダルさ・コリ・ハリ・ホテリ等でお悩みの貴女にオススメ！




:::まずはお試し下さい。上半身ポイントケアコース:::
〜足の症状に加え、肩こり・腰痛でお悩みの肩にオススメします〜

:::コース内容:::

�@まずは、うつぶせ。
発汗効果のある海藻ミネラルジェルを
フクラハギ〜足ウラまでタップリ流布。
↓
�Aパラフィンシートで足をシッカリくるみ、
この上から遠赤外線効果の湿性ホット
パックで２０分蒸します。
↓
�Bこの状態で、上半身マッサージ。
２０分スタンダードコース、
もしくは２０分アロマコースをお選び下さい。
↓
�C２０分後には、じっくり蒸された左右のフクラハギは,
血行が良くなっているのを実感できます。
全身も温まります。
↓
�Dホットタオルで海藻ジェルのふき取り終了。
足のマッサージ１０分セットの場合はここからスタート！


●スタンダードマッサージセット
タオルの上から上半身をマッサージします。

◆２０分上半身スタンダード
　　＋タラソ海藻ミネラルジェルフクラハギパック　　　　　　　
　　４，１９０円（税込み）　

◆２０分上半身スタンダード
　　＋タラソ海藻ミネラルジェルフクラハギパック
　　＋１０分スタンダード足裏マッサージ　
　　５，１３０円（税込み）　


●アロママッサージセット
貴女の今の体調にあったアロマオイルのブレンドでマッサージします。

◆２０分上半身アロママッサージ
　　＋タラソ海藻ミネラルジェルフクラハギパック　　　　　　　
　　４，５００円（税込み）　

◆２０分上半身アロマ
　　＋タラソ海藻ミネラルジェルフクラハギパック
　　＋１０分アロマ足裏マッサージ　
　　５，８７０円（税込み）　




:::ゆっくりとおくつろぎ、全身コースの流れ:::
〜足の症状に加え、肩こり・腰痛等でお悩みの肩にオススメします〜

:::コース内容:::

�@まずは、うつぶせ。
発汗効果のある海藻ミネラルジェルを
フクラハギ〜足ウラまでタップリ流布。
↓
�Aパラフィンシートで足をシッカリくるみ、
この上から遠赤外線効果の湿性ホット
パックで２０分蒸します。
↓
�Bこの状態で、トータルバランスコース（無痛整体）、
スタンダードコース、アロマコースなどの上半身の施術スタート！
↓
�C２０分後には、じっくり蒸された左右のフクラハギは,
血行が良くなっているのを実感できます。
全身も温まります。
↓
�Dホットタオルで海藻ジェルのふき取り。
今度は、下半身の施術スタート！
筋肉のコリ・ハリがほぐれやすくなります。
↓
�E今度は、仰向けの施術で、お首・肩回り、デコルテ部、頭部の施術。
施術内容は、担当スタッフまでご相談下さい。


●痛くない整体は、呼吸に合わせたゆっくりとした貴女のリズムで、自然に眠りへと誘います。
院長限定コース　痛くない整体　トータルバランスコースセット

◆５０分トータルバランスコース　　
　　＋タラソ海藻ミネラルジェルフクラハギパック　　　　
　　９，１２０円（税込み）　

◆１００分トータルバランスコース
　　＋タラソ海藻ミネラルジェルフクラハギパック　
　１５，９５０円（税込み）

※初回は５０分コースをお選び下さい。


●スタンダードマッサージセット
お首回り、肩周り、背中、腰、足など・・・筋肉のコリ・ハリで、
おつらいところをところを中心に、タオルの上からマッサージします。

◆４０分全身スタンダード
　　＋タラソ海藻ミネラルジェルフクラハギパック　　　　　　　
　　６，０８０円（税込み）　

◆ゆったり６０分全身スタンダード
　　＋タラソ海藻ミネラルジェルフクラハギパック　
　　７，９７０円（税込み）　

◆充実の９０分全身スタンダード
　　＋タラソ海藻ミネラルジェルフクラハギパック　
　１０，８００円（税込み）


●アロママッサージセット
貴女のお身体に合ったアロマオイルのブレンドで、
お首回り、肩周り、背中、腰、足など・・・
おつらいところを中心にマッサージします。

◆４０分全身アロママッサージ
　　＋タラソ海藻ミネラルジェルフクラハギパック　　　　　　
　　７，２３０円（税込み）　

◆ゆったり６０分全身アロママッサージ
　　＋タラソ海藻ミネラルジェルフクラハギパック　
　　９，９６０円（税込み）　

◆充実の９０分全身アロママッサージ
　　＋タラソ海藻ミネラルジェルフクラハギパック　
　１４，０６０円（税込み）　

※その他のコースとのオプションセット、お時間についてのご質問は、スタッフまでお気軽にご相談下さい。


これからも随時新コースをご提案致します♪
いつも元気なアディ　スタッフ　


おかげさまで開業１２年。
安心の治療院併設アロマ・エステサロン　ADY（アディ）

東京都荒川区町屋８−４−１６　飯田接骨院ビル２Ｆ
03-3809-5933　ご予約優先制

http://www.ady.to/　公式ホームページ

謹んで新春のご挨拶を申し上げます。
旧年中はひとかたならぬお世話になり、
誠にありがとうございました。

私どもADYも皆様のお陰をもちまして、
無事に新春を迎えることができました。

これを機にスタッフ一同一層気を引き締めて、
皆様のご愛顧にお応えいたすよう努力いたしたいと存じます。

今後とも倍旧のお引き立てをお願い申し上げます。
皆様の益々のご健勝をお祈り申し上げます。

アディは本日より、通常営業となります。
今年も宜しくお願いします。

ADY　STAFF　一同


「アディはどんなお店？？？」
メンバーさまの直筆メッセージ　
ワタシ×アディ
http://www.ady.to/07_voice/index.html

アロマ癒し系治療院アディ【荒川区町屋】

東京都荒川区町屋8-4-16
飯田接骨院ビル2F

03-3809-5933　ご予約制

今年も大変お世話になりました。
本日で年内の営業は終了となりました。

年明けは、１月６日(木)より営業致します。

明日は大掃除。その後、忘年会です！
良いお年をお迎え下さい。



◆◆◆ADY　STAFF◆◆◆

無痛整顔整体
アロマ癒し系治療院アディ【荒川区町屋】

東京都荒川区町屋8-4-16
飯田接骨院ビル2F

03-3809-5933　ご予約制

アディのブログ更新情報は公式WEBまで
http://www.ady.to/

グラソー ビタミンウォーター（glaceau vitamin water）販売店 になりました！



ニューヨークへ、行かなくても。

水を飲みながら不足しがちなビタミンやミネラルなどの栄養素を手軽に摂取できる、オシャレな清涼飲料水「グラソー ビタミンウォーター（glaceau vitamin water）」は、NY生まれ、で世界中で人気のグラソービタミンウォーター（清涼飲料水）。
アクティブなライフスタイルにぴったりのスタイリッシュなドリンクです。


健康に関心が持たれている世の中、
街中で最近注目を集めているグラソーのビタミンウォーターが、
アディで正規にお取り扱いする事になりました。


ニューヨークへ、行かなくても。

・・・荒川区町屋のADYで
グラソー ビタミンウォーター（glaceau vitamin water）を販売しております！
日本上陸した全５種類、税込価格２００円です。


【ブランド紹介】
欧米で海外セレブを中心に大ヒット中、ＮＹ生まれのスタイリッシュでファッショナブルな「glaceau vitaminwater®（グラソー ビタミンウォーター）」

1日を通して、そのときの気分やライフスタイルに合わせて好きなフレーバーを選び、
水分を補給しながら5つのバラエティを楽しめる、オシャレなドリンクです。

それぞれのボトルに書かれたショートストーリーもグラソーならではで、忙しい日常生活の中にちょっとした笑いまで提供できる、楽しい飲み物です。

保存料・合成甘味料・合成着色料を使わず、純水使用で低カロリー。
カラダにやさしい栄養素までプラスされた、おいしいドリンクです。



■よりパワフルに！グラソー ビタミンウォーター パワーc
glaceau vitaminwater® power-c
（グラソー ビタミンウォーター パワーc）

ビタミンCとフラクトースを配合した、東南アジアのトロピカルフルーツ「ドラゴンフルーツ」ドリンクです。

原材料名 : 糖類（果糖、砂糖）、マルトデキストリン、香料、着色料（ムラサキイモ、パープルキャロット）、
クエン酸、ビタミンC、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB6、ビタミンB12

エネルギー : 18kcal/100ml


■急なエネルギー補給に！グラソー ビタミンウォーター エナジーキック
glaceau vitaminwater® energy kick
（グラソー ビタミンウォーター エナジーキック）

ビタミンB6にガラナとカフェイン配合の、すっきりした「トロピカルシトラス」ドリンクです。

原材料名 : 糖類（果糖、砂糖）、マルトデキストリン、ガラナエキス、香料、クエン酸、ビタミンC、
カフェイン、カロチン色素、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB6、ビタミンB12

エネルギー : 18kcal/100ml


■電解質の補給に！グラソー ビタミンウォーター チャージ
glaceau vitaminwater® charge
（グラソー ビタミンウォーター チャージ）

ビタミンB6と、電解質（カリウム）を含んだ、さわやかな「レモン&ライム」ドリンクです。

原材料名 : 糖類（果糖、砂糖）、リン酸K、クエン酸、ビタミンC、香料、硫酸Mg、カロチン色素、
乳酸Ca、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB6、ビタミンB12

エネルギー : 19kcal/100ml


■イライラした時に！グラソー ビタミンウォーター b-リラックス
glaceau vitaminwater® b-relaxed
（グラソー ビタミンウォーター b-リラックス）

ジャックフルーツ&グアバフレーバーにビタミンCとテアニンが加わった、ホッと心休まるひとときが欲しいときにオススメのドリンクです。

原材料名 : 糖類（果糖、砂糖）、香料、クエン酸、ビタミンC、テアニン、硫酸Mg、乳酸Ca、
ナイアシン、カロチン色素、リン酸K、パントテン酸Ca、ビタミンB6、ビタミンB12

エネルギー : 18kcal/100ml


■元気を取り戻したい時に！グラソー ビタミンウォーター リストアー
glaceau vitaminwater® restore
（グラソー ビタミンウォーター リストアー）

気分が落ち気味で気持ちを一新したいとき、さわやかなフルーツパンチフレーバーにビタミンB6とカリウム入りのこのドリンクで一息いれてみてはいかがでしょうか？

原材料名 : 糖類（果糖、砂糖）、香料、リン酸K、クエン酸、ビタミンC、
着色料（パープルキャロット、ブルーベリー）、硫酸Mg、乳酸Ca、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB6、ビタミンB12

エネルギー : 19kcal/100ml



参考

■グラソービタミンウォーター 「どれ飲む？」


■日本コカ・コーラ　 アクティブライフスタイル飲料



ニューヨークへ、行かなくても。

・・・荒川区町屋のADYで
グラソー ビタミンウォーター（glaceau vitamin water）を販売しております！
日本上陸した全５種類、税込価格２００円です。


いつも元気なアディスタッフ(*^_^*)

ゴールデンウィークのお知らせ

５月２日(日)〜５日(水)は、研究会・研修会のため休診とさせて頂きます。

ご迷惑をおかけいたしますが、宜しくお願いします。

ADY　STAFF



ブログ更新情報は、オフィシャル版ADYのサイトにございます。
http://www.ady.to/　コチラまで

アロマオイルで

花粉症対策！

◆ミントと花粉症
　
ミントは古くから生活に欠かせないハーブとして世界各国で愛用されてきました。
日本でも北海道のハッカオイルなどが有名ですね。

ペパーミントの香りはガムやデザートのときの口直し、
練り歯磨き用の香料としてもすっかり定着しています。

ぼんやりした頭を、すきっとさせてくれる目覚めのような、さわやかなにおいが広く受け入れられているのでしょう。

反面、強く人体に作用しますので、高濃度で使ったり、妊娠中に多用することは厳禁です。

用法を守って使用してください。

ペパーミントのあの「ツンｯ」とした香りをかぐと、
鼻の辺りがすっきりするような感じがしますが、これもミントの効能のひとつです。

春先に感じるあの不快な花粉症の症状もすっきりするのですから大変貴重なハーブです。

ミントに含まれるポリフェノールの1種は、鼻･喉の粘膜によく働きかけ、
ダメージから目を覚ませてくれるのです。

マスクにひと吹き、ミントオイルを希釈したものをふきかけておくと気分もすっきりしますのでおすすめします。

また、花粉症対策は症状が出る前に行って体質を強化しておくことがいいとされています。

寒さが和らいできたら、鼻がむずむずし始める前にミントティーを飲む習慣をつけておくと、
さらに効果的に季節の変わり目を快適に過ごすことができそうです。


アディで免疫力UP！はコチラ


オススメです！
花粉症対策にタラソ海藻ミネラルアイパックはいかがでしょうか？

お知らせ

今月２５日未明から昨夜まで、
オフィシャル版アディホームページのサーバーがダウンしておりましたが、現在は回復致しました。

ご迷惑を大変おかけ致しましてお詫びを致します。



アロマ癒し系治療院アディ【荒川区町屋】
http://www.ady.to/

東京都荒川区町屋8-4-16 飯田接骨院ビル2F
��03(3809)5933　ご予約優先

コースのご相談・ご予約は
info@ady.to　または
ady-wave@mx2.ttcn.ne.jp

本日未明より、
ホームページのサーバーがダウンしてしまっております。




ただ今、復旧に向け業者様が手を尽くしておりますので
しばらくの間、お待ち下さい。


ご迷惑をおかけしますが宜しくお願いします。


ADY(アディ)　飯田清隆

〒116-0001
東京都荒川区町屋8-4-16 飯田接骨院ビル2F
��03(3809)5933　ご予約制

コースのご相談・ご予約はコチラまで

ady-wave@mx2.ttcn.ne.jp

ご迷惑をおかけしますが、ただ今
info@ady.toは、ご使用できません。