Shall We エアロ？

世間では連休と騒いでますが、今日は土曜日で明日は日曜。
別に普段でも連休の人は多いはず。何をそんなに騒いでいるのか・・・
１日、２日も休みにして９連休なんて人はボクの周りにはいないな〜。

せっかくの楽しみな土曜日プログラムが祝日メニューになってしまい
楽しいというよりつまらん土曜日です。

５／３には野村町のマラソンで１０キロ走ります。
それ以外、特に予定なし。ＨＰの整理でもしようかな。

続きです。

ゆりかもめに乗ってフジテレビのある駅に到着。駅名は忘れた。
お台場内をウロウロ移動するなら、ゆりかもめの１日乗車券がお得・・・かも。

クネクネしたエスカレータ（水平に移動する部分がある）を乗り継ぎ、
さらに５００円払ってエレベーターに乗り、フジテレビのシンボルの球体展望室に上がる。




ここでスタンプラリーのシートをもらい、下りながらスタンプ押していく。
途中でお土産買ったり、セットみたいなとこで写真撮ったりしたけど、
メジャーな番組収録中のスタジオもなく、有名アナウンサーや芸能人に会うこともなく下まで降りてしまいました。
スタンプ揃ったので記念品もらってフジテレビ終了。

お腹すいたので、アクアシティというビルの中にある「ラーメン国技館」に行くことにした。
まつちかのラーメンステーションのちょっと豪華版って感じ。
各店の客引きのお兄さん達の威勢がいい！どれにしようか迷ったけど熊本ラーメンに決定（まつちかでは熊本ラーメンにやられたので、ここでリベンジなるか！）



ボクは普通の熊本ラーメン、タ○ちゃんは特製黒ラーメンを注文。
お味の方は・・・まあこんなもんだったかな〜？
むかし熊本で食べた熊本ラーメンの味にはなかなか出会えません。

満腹になったのでベンチに座り、ガイドブック広げて「次はどこ行く？何する？」すっかり観光客だ。

遊園地で遊んでから温泉という案もあったけど何か歩いたり並んだりしそうなので、遊園地は却下。もうこのまま温泉に行き、飛行機に間に合う時間までのんびりする事に決定！

お台場にも温泉ができたのです。その名も「大江戸温泉物語」
http://www.ooedoonsen.jp/index.html

ちょっと高いけど良かったです。
まず入館料払うと、通行手形をくれます。
それを持って次のカウンターに行き、浴衣選び。８種類ぐらいある。
館内は必ず浴衣着用って言われたけど、なんで風呂入るだけなのに必ず浴衣着ないといけないのか、この時はよくわからなかった。

とにかく浴衣選んで、男女別の入り口から「じゃあね〜、３時半ぐらいに出ます」と分かれてロッカー室へ。
さっそく温泉に入ろうと思ったのだけど、どうも皆さん浴衣に着替えてる。
なんで？浴衣着たら温泉入れないし、風呂の後に浴衣じゃないのか？と
？？？だらけの中、とりあえず浴衣を着て、他の人が進む方向に出てみると・・・

お土産屋さんみたいな店があって、あれ？浴衣着た女の人がいる。
そこは江戸時代の町を再現したような空間が広がって、みんな浴衣で歩いてます。なんかいい感じ。

浴衣のタ○ちゃんと合流し、館内探検。砂風呂・岩盤浴・足湯などもあります。足湯以外は別料金必要でした。
お風呂もいいけど、まずはサバイバルで疲れた体をほぐしましょうという話になり、足裏マッサージに行った。
ボクはこそばいの苦手なのでかなり迷ったけど挑戦してみることにした。
足裏コース２０分と足裏+ふくらはぎコース３０分があったけど、ボクは足裏２０分。
ふくらはぎなんて触られたら、こそばくて笑い死んでしまう。
でも意外とこそばくなくて気持ちよかった♪後半はグーグー寝てた。
タ○ちゃんは、足裏＋ふくらはぎ。当然ボクの方が１０分早く終ったので外で待つ。

それから温泉へ。でもお湯は全然温泉ぽくない(-_-;)
露天風呂はきれいだったけど、日当たり良すぎてプールサイドにいるみたい。
日光浴してる感じ。日焼けしそうでした。

３時半に休憩室で待ち合わせ。３時前には温泉出てたボクは文庫本持って休憩室へ。本読んでたら、また寝てしまった。起きたらちょうど３時半。
合流して今度は足湯に行った。足湯といっても小さい桶みたいなとこに足突っ込むんじゃなくて、日本庭園風の中庭の池や川みたいのが全部足湯になってる。
川を歩くと、底石が足裏刺激して痛いのなんの(>_<)
みんな「痛い〜！イテテ、イテテ！」と叫びながら歩いて行きます。
ボクらも数歩歩いただけで痛くて進めなくなり、川べりに座り込んでずっと喋ってました。
４時になって「そろそろ空港行って、買い物するんじゃないの？」と言ったのに、「え〜、足湯気持ちいいから、もう少しいましょうよ〜」って事になって、まあいいか〜と足つけて喋ってたら５時になった。
「そろそろ出よう！」と立ち上がり、イテテ〜イテテ！と川を歩いて江戸の町に戻った。そこですぐ着替えずに、ところてん食べたりしてたら５時半になってしまった。飛行機は７時発。「はよ行かんとギリギリになるで〜」と慌てて羽田に向かう。

ゆりかもめ→ＪＲ→モノレール。モノレールぎりぎりで乗り遅れ時間ロス。
空港着いたらもう６時２０分過ぎだった。

それから手荷物預かり所に引き取りに行って、搭乗手続きして、交代でお土産買いつつ飛行機の手荷物預けのとこの行列に並んで、やっと完了してゲートに着いたらまたまた大行列・・・なんでこんなに混んでるの？？

「間に合うんかな〜？」と心配になってたら、「松山行きのお客様いらっしゃいませんか〜？！」とお姉さんの声。
「あ！ボクら松山ですけど〜」って言ったら、行列をぶち抜いて優先通路から金属探知機の前に通されました。なんか変なとこでＶＩＰ気分を味わえた。
今度からギリギリまで並ばずにこの方法でさっさと通り抜けようかな！（＾◇＾）
金属探知機、ボクはあっさりクリアしたけど、タ○ちゃんが捕まった。
ベルトのバックルが反応したのかも？ってんでベルトはずして靴も脱いで
再度ゲートくぐったりしてまたも時間ロス。
そこから１０５番搭乗口までは・・・げ〜、相当遠いで！！
またもや走って走って、なんとか到着。バスに乗せられ飛行機へ。
行きはＡ３１０という小さい機体だったけど、帰りは７７７だ。
７７７に乗るのは初めてでちょっと嬉しい。でも満員だったので、人が多すぎてくつろげなかった。離陸も３０分以上遅れるし・・・
そんな感じのサバ神奈川大会。無事終了して帰ってきました。

今日は３人で東京観光！の予定だったけど、ミ○コさんが体調崩して熱が出たので友達の家で休ませてもらうことになった。
もう一人のタ○ちゃんも筋肉痛が出て、「全身痛いから歩き回るのイヤ〜」と言うので予定変更。（ボクは年のせいか筋肉痛は１日遅れてくるからまだ元気です）

浅草とか表参道ヒルズ（全然場所違うやん！）とかを地下鉄駆使してあちこち行ってみたかったけど、ターゲットをお台場だけに絞り、一日のんびりすることにしました。

さて、お台場に遊びにいくのはいいけど、このでっかい荷物をどうしよう？

・・・という事で、朝一でまず横浜駅からリムジンバスで羽田に向かう。
コインロッカーに行くと、でっかいスーツケースが入るロッカーは全部使用中(-_-;)・・・困ったな・・困った時のインフォメーション・・がたまたま目の前にあった。きれいなお姉さま（といっても当然ボクよりはるかに年下だ）に吸い寄せられるように質問に行く。

手荷物預かり所を教えてもらい移動開始。二人とも「海外旅行ですか？ここは成田じゃないよ」って突っ込まれそうなぐらいでっかい荷物だ。ゴロゴロ転がしながら（これが結構やかましい）預かり所に到着。

預かり賃は１個４２０円。コインロッカーの一番でかいのは５００円。８０円お得です（オレは主婦か？）
人がいて安心だし、値段も安い。ぜひご利用ください。

荷物なくなり身軽になった。モノレール→ＪＲ山手線→ゆりかもめ　と乗り継いでお台場に到着。直線距離ならもっと近いはずだ。船があるといいのに・・。

今日はここまで。続きはまた今度ね！

去年に続き参戦しましたサバ神奈川！

去年はセカンドステージ第１関門の柔軟で撃沈。たった５分間のセカンドステージでした。今年はいかに？

朝、同じホテル宿泊の３人で出発。東横線の特急で１５分ぐらい。それからバスと歩きで到着したのが８：４５・・・受付開始は９：１５。早や過ぎたね。
まだ会場のドアも開いてないので肌寒い路上に並んで待つ。

やっと時間になって受け付けして更衣室へ。早く着いたおかげでまだコインロッカーはたくさん空いてる。
去年はロッカーが空いてなくて、着替えや靴など荷物全部会場に持ち込んだけど、今年は不要な着替えとかはロッカーに入れれます。

まあ荷物の話はこのへんにして、肝心のサバイバルエアロの話。

　

今年の神奈川大会は６人のリードイントラが全員男！
全員女って大会はあったけど、全員男は初めてだね。
審判長も「男祭り」と呼んでた。よかったと思います。

第１ステージ終わって、セカンドステージ進出者の発表。一緒に行った３人は
全員番号呼ばれて大喜びで、ハイタッチしたり記念写真撮ったり、はしゃいでた。
そのうち紙が貼り出されたので、それも確認に行くと・・あれ？呼ばれたはずの３人目の名前がない・・？？なんで？？
プリントミスかと思い、一緒に確認兼抗議に行く。あっさりと「名簿にないならアナウンスの間違いです。」で終わり。結局その人はセカンド進出はぬか喜びで終わってしまった。ちょっとかわいそうやん。初めから落ちたとわかってるならともかく、こんな事されたらショックがでかいぞ〜！
それなのに「間違いですね〜」の一言だけかい！！(-_-ﾒ)

抗議しても結果が変わるわけはなく、フィッタアマ組は結局計３名がセカンド進出。

神奈川大会でのセカンドステージの難関は、下記のとおり。

１．コアバランス
　　　四つんばいの姿勢から右手左足を上げて５秒静止、次に左手右足をあげて５秒静止。これを３セット。→これは楽勝でした。

２．トライアングルレッグカール
　　　左右とも８回カール。これを４セット。→腿の裏がつりそうになったけど気合でごまかした。

３．複雑なコリオ
　　　ややこしい振り付けの事。文字では書けないし省略。→ちょっとタイミング取りにくい動きだった。なんとか食らいつく。コリオで生き残った！嬉しい！！(^○^)

４．柔軟（ハムストリングスのストレッチ）　
　　　寝そべって片足を９０度に上げて、その状態からさらに３０度自分の方に
傾ける。これを左右１回づつを２セット。→１１月の広島大会での柔軟課題と全く同じ。同じなのにやっぱりできず、しかも広島と同じとこ（２セット目の右足）で落とされた。隣りにいたタ○ちゃんはサバ初挑戦なのに、まだ生き残ってる。すごい！でも、ボクが落とされた直後、最後の左足で引導渡されて終了(+_+)

結局ファイナルに残ったフィッタ勢は、ゆ○こちゃんだけだ。あ、イントラ部門の松○君もいます。



ファイナリストの演技はみんなすごかった。柔軟性もみんなすごかった。
あんなとこにラッキーで上がってしまったら、一人だけ全然できなくて大恥かくとこだったと思います。

去年、イントラ部門優勝の松○君は、今年は３位に入賞。
同じく去年、アマチュア部門３位だったゆ○こさんは、今年は無冠でしたが立派なもんです。本当にすごかったよ！