本日有効期限切れとなる
コナミの無料体験チケットがあったので、午後からコナミに潜入しました。この無料チケットはコナミ会員の親からもらったものです。
プログラムを見てみると、日曜午後に普通のエアロビクスはない。
そんなわけで、午後2時からの
ボディパンプに出てみた。
フィッタでいうと、マッスルFIGHTと同じ感じのバーベル使った60分の筋力アップのクラスです。
着替えてスタジオに行くと、まだ前のレッスン終わってないのに行列ができていた。
一番後ろに並ぼうとしたときに、5〜6列前にフィッタにも来てる重○さんが並んでるのを発見。
声かけたら後ろに下がって来てくれて、いろいろとコナミルールを教えてくれました。
ボディパンプの時も近くで「次は重めで大丈夫!」「次は少し軽めにした方がいい」と
教えてもらいながら、なんとか60分頑張りました。
久しぶりの筋トレ系のスタジオだったけど楽しめました。
重○さん、ありがとう!!

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