2008/1/30  22:12

今日の献立  日々雑記

ようやく料理に向き合う余裕ができたので、少し手のかかる献立にしています。
因みに今日は、ボルシチ風(あくまでも、風)トマトシチュウ、ブロッコリー添え。作りながら気がついたんですが、今月3回目の牛肉メニュー!
しかも10日の内に!
しゃぶしゃぶやって、牛肉ときのこの炒め煮やって、で、今日。
すごいなぁ、2ヶ月ぐらい牛肉使わないこともあるのに!
(別にけちっているから、とかではなく、単に好みの問題で…元々魚食な家だし)
前に某所の美容カウンセリングで、食生活をきかれて、野菜果物はばっちり!でも肉控えめ…と言ったら、肉も食べて下さいと説教されました(笑)
たんぱく質は魚多い目豚肉多い目。
もう少し1日の摂取品目を増やしたらかなり理想的だと思うけど…。

因みに明日も魚です。



トラックバックURL

トラックバック一覧とは、この記事にリンクしている関連ページの一覧です。あなたの記事をここに掲載したいときは、「記事を投稿してこのページにお知らせする」ボタンを押して記事を投稿するか(AutoPageを持っている方のみ)、記事の投稿のときに上のトラックバックURLを送信して投稿してください。
→トラックバックのより詳しい説明へ



teacup.ブログ “AutoPage”
AutoPage最新お知らせ