ひとりごと

　ダイエットは私の３０年に及ぶ　永遠に続くテーマ（課題）だ。

仕事から半分リタイヤした今　ダイビングだけでは暇なので　何かないかと考えた。

何回もトライして　実現しなかったダイエットを思いついた。

１５年ぐらい前に　神楽坂まで通い　断食道場に参加した時は　確かに体重減

しかしたちまち　ホントにあれよあれよという間に　元の体重よりオーバー

その戻るスピードの早いこと。

１週間の断食の前に　１週間の減食があり　断食の後１週間かけて復食していく。

最初は薄いお湯のような重湯に梅干の種をなめるだけ。

徐々に重湯からお粥になり　おかずもトマト１きれから増えていく。

そんな苦労をして　よくもせっせと神楽坂まで通ったもんだ。

それからも痩せたい　きれいになりたい　カッコよく颯爽と生きたいという夢はくすぶり続けていた。

りんごダイエット・卵ダイエット・マイクロダイエットＥＴＣいろいろ挑戦。

それらは長く続かず失敗に終わる。

今回は　ＬＯＯＫＳの問題ではなくなって　ドクターストップがかかっている。

年齢と共に低下する腰や膝の骨量と痛み。

メタボリックは自己管理。やはり何とかしなければ・・・

というわけで　またまたダイエット

良い天気にもかかわらず、頭がガンガンします。

ここのところ体調が滅茶苦茶です。

滅多に頭痛など経験した事がありませんが

今は、はっきりとガンガンしています。

空腹で頭が痛くなるわけないし、

風邪引いているわけでもないし．．．。

最近は、よく寝るようにしているし．．．．。

焼肉も、おごっていただいたし。

こうなったら、冬にそなえて冬眠の準備でもするかなぁ。

　傘もさせないほどの横殴りの雨と風・・・

今朝になったらウソのように　明る過ぎるぐらいの陽が射し込んでいる。

時速８５ｍで東北東へ駆け抜けていってしまった。お騒がせなやつだ。

そこで時間が空いたので　インターネットで遊んでいたら

　偶然ダイビングのイントラが独自に　ダイビングサービスのショップを立ち上げ　ホームページを開いていた。　

若い独身の男性で　私も何度か　伊豆で教えてもらている。

印象に残っていることは　彼はヨガもやっており

　”海の中では　海に身を任せ　遠くを見て　リラックスするように。水泳ではないのだから泳ごうという気は要らない。”

其れを聞いて　気持ちがすごく楽になり　ダイビングに益々はまっていった。

確かに　この浮遊感は　堪らない。

記憶には勿論ないが　母親の子宮のなかの胎児のような安心感が・・・

一生懸命やることが必要なことと　やらないほうが良い場合と・・・・

ノホホンと気楽に生きていくことも有かも？

お疲れモードです。

試験が終わって、滞納督促、強制退去、雨、引渡の終わらない

借家人、税金の支払、ｅｔｃ。

やる事一杯です。

デモ、私の知り合いもどうやら休みなしで風邪ひいてますが

休まず頑張っていたみたいです。

私も、少し頑張ろうという気にはなりましたが

ゲロはいちゃつたので、多分明日は休むかも．．．。

　またまた台風　１：３０頃　ダイビングクラブからＴＥＬ

どうも進行方向からして　明日・明後日は伊豆に来る。

海が荒れて　潜れないかも　と。

私は機材も宅急便で送り　忘れ物がないよう何度も点検し　すっかり潜るモード。

途中　横浜駅で　シュウマイを買うのを忘れないようにしなければ　と思ったりして。

でも伊豆まで行ってから　恨めしく荒れた海を眺めるより　まっ　いっか！と

というわけで　予定した　スペシャルコース　魚の見分け方　水中ナチュラリストの講義を順延

このライセンスの後デジカメの撮り方に挑戦するつもりでいたが　これも当然伸びる。

まっ　台風には勝てない。

今から　久里浜まで行って来る。　せめて帰りの切符がキャンセルできたら　ラッキー