ひとりごと

今日からゴールデンウイーク　五月晴れのすがすがしい季節　新緑の木々が心地よい。

一年の中で今が一番好き。

４月も希望の月として　何かスタートラインに立ったような新鮮さと少しの緊張感を覚える。

自分の生活を見直し　殊勝にもちょっぴり反省したり　新しいことを始める計画を立てたりするのもこの４月。

世間では入学・就職・転勤・昇格・・・何かと忙しい。

５月に入って　やっと落ち着き　日常の暮らしがスムースに流れ　気温も暖かく安定して　ＡＣが一時休業する。

先に申し込んであった”傾聴ボランティアの為の講習”が　抽選の結果　ＯＫとなり

毎週水曜日６回ほど通学することになった。

勿論勉強だけでなしに　その講習で得た知識を生かして　ボランティアが出来たらと思うが　まずはどんなものなのか・・・

今までの私には考えられないこと。他人の為に大事な時間を使うことなど。

もっぱら好きなことをやり　如何に生活をエンジョイするかを考えてきた。

そしてボランティアには興味も関心もなかった。むしろ自分が障害者としてどんなヘルプが受けられるのかに関心があった。

１８０度のこの気持ちの変わりよう。自分でも不思議

　早速のお葉書　ありがとう。相変わらず筆まめですね。

私はあの時少々パニクッて　貴方に失礼な態度をとってしまったと　反省しています。

（貴方が私の脱いだ靴を下駄箱に入れてくれたとき）

貴方の言う”障害者は心まで障害者ではない”という言葉は真実でしょう。

が　今の私は　私には重すぎる荷を背負いきれなくて　アタフタしています。

ホントにみっともなくて情けない話です。

”健康なる精神は　健康なる肉体に宿る”と云う言葉もあります。

これもまた真実だと思います。

ストレスからいろいろな症状を招きます。私は不眠症とパニック障害。

心と体はつながっていて切り離せないものです。

もっと気持ちを強く持ち　障害に負けない自分でありたいと思います。

又メールします。感謝！

　昨夜　ＴＶを見ていたら　ノルディックウォーキングなる運動があるのを知った。

スキーのストックのようなものを持ち　草原などを歩くのです。

杖にするのでなく後ろから押すようにするらしい。

脚だけでなく上半身も使い　腹筋背筋の運動になるという。

ＴＶでは年配のご夫婦が仲良く楽しそうにやっていたので　私もやって見たくなった。

早速インターネットで検索してみると　本やＤＶＤまであることが分かった。

ストックを買う前に　まずは本とＤＶＤを見てみよう。

新緑の中　おいしい空気をいっぱい吸って　大手を振って　ウォーキング

今からワクワク・・・・

　私のライフスタイルには　難しい人生論はいらない。

自分の努力で（行動）で　変わるものと　変わらないものを　しっかり区別して

”変わることのみに焦点を当て　生活する”　これに尽きる。

よく過去と他人は変えられないという。その通りだ。

どうしようもないことを考えても願っても　なんともならないので　徒労に終わる。

例えば旦那がもっと家事に協力してくれたらとか　嫁がもっと気がついてくれればとか

息子がもっと勉強が出来たらとか　云えば限がないほどある。

究極は”世界がもっと平和だったら”になる。

カット　カット

それより如何に毎日を楽しんでやろうか　思いっきり笑えるような・・・

そしてお迎えが来たときは　じたばたしないで　素直に　静かに応じたいと思う。

そうと決まれば　悩むことなど何もない。ドンドン楽しいことを見つけ　やっていくだけ。

　私のＰＣがちょっとご機嫌斜めになってしまったので　私にはそのご機嫌を採るすべもなく　しばらくお休みをしてしまった。

最後に書いた”ある家主さん”は私としては上出来の部類で　自分でも一生懸命書いて満足していた。

最後に読み返し　直すところは直して　よしっ！　投稿　とクリックしたら　いつもはスムースに投稿できるのに　今回は出来なかった。

ＤＭＯＩＤサービスが働いて　登録をブロックしている。私にとっては余計なサービスである。

何とかしたいと格闘したが　パスワードは知らないし・・・

１時間以上同じことをやってしまい　ほとほと　くたびれて　その日は諦めた。

次の日も又何とかならないものかと　先日と同じようなことをしてしまい　駄目。

力作だったので　消した覚えはない。どこかに記録されているだろうと捜してみるが見つからない。

あ〜ぁ　残念　一生懸命書いたのに。

又同じ事を書くことは出来ない。　気が抜けてしまった。