ひとりごと

そろそろ、ゴ−ルデンウィ−クの話題も上がってくる

　時期ですね。

　ゴルフだったり、ヨットだったり、ビ−チバレ−

　だったりと　ドンだけアクティブな友人たちだなぁと

　驚いてしまいます。

　みなさん、怪我の無いよう楽しんでください

　なんとか、熱も下がり回復中です。

　ゴールデンウィ−ク前に、処理しなければ

　ならないこともあるので

　とりあえずひとつずつ片付けていきます。

　まだ、ふらついていますけど

　やらなければ...

　寒気がするので、朝体温計で計測してみると

　38℃ありました。

　いつものように、のどは痛くないので大丈夫かとも

　思ったのですが...

　念のため、病院に行きました。

　診察10分　　インフルエンザです

　医者さまいわく、横須賀では今あまりなく

　東京では猛威を振るっているらしいので

　電車で東京行きました？とたずねられたので

　車でバレ−しに行きましたと返答。

　その中で、くしゃみしている人はいましたか？

　いました、一人　　でも2分も話していないのですけど

　その方は、具合が悪いとすぐ帰られましたので。

　自分の体が弱すぎる

　嫁は、毎日電車通勤しているのに　ふがいのない身体です

　

　LDLコレステロ−ル値が高いと診断されました。

　この値が高いとどうなるかというと、

　血管が詰まるということ

　みたいです。

　対策は、野菜や魚を食べて運動すること。

　よってウォ−キングを再開しました。

　結果、現在少し腰が痛いという残念な身体です。

　昨日、TVでサッカ−の長友選手の食生活を見て

　さすが..と思いました。

　朝は、野菜果物スム−ジ−と卵。昼は鶏肉ヨ−グルトと野菜と米。

　夜は、野菜たっぷりス−プ。

　完璧ですね

　

　本日は、風が強く桜の花びらが舞い散っております。

　あちこちに、桜ヶ丘という地名があると思いますが

　例外に漏れず、横須賀にも桜が丘がございます。

　よって桜が見事に咲いておりますが、

　この風により、道路が白くなるほど桜の花びらを

　ふんずけて車を走らせたらタイヤ周りが

　花びらだらけになりました