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投稿者:binn
◇こーでねーとちゃん
あ〜お菓子三昧だったからねぇ〜 笑
6キロ痩せたんだけども、戻る時はあっという間だから、気を付けないと〜

http://wave.ap.teacup.com/binns3d/
投稿者:binn
◇団長
いや〜あの食生活では・・・イカガナモノカノー? 笑
少しの間、低炭水化物ダイエットをしなさい!それで落ちるから落ちるから 笑

http://wave.ap.teacup.com/binns3d/
投稿者:こーでねーと
うらやましいー。
2キロリバウンドしちゃいましたー。
本当にあやかりたい!

http://black.ap.teacup.com/jajamaru
投稿者:purun
あやかりたいあやかりたい・・・
あの〜1sでいいんだけど、減らしたい。
この1sが減りそうで減らない・・・

チャリ・・・まだ戻れそうもない・・・明日予想気温36℃なんだよっ。

私の場合食べる量を減らすのが一番かぁ〜。

http://maypurun.exblog.jp/
投稿者:binn
◇makiちゃん
体質、完璧に変わりましたね
街で暑いとは感じなくなってきたよ〜
家の前の坂、チャリしなさいまし〜

>脂肪を燃やした水体質

んん?
燃やしやすい だべ?笑

http://wave.ap.teacup.com/binns3d/
投稿者:binn
◇おやびん
あぢぃです@窯場
調子に乗って汗かいてて気持ち悪くなってきたよ〜 笑

>消費カロリー以下

なんじゃいそれは〜!
動かないと動かないと!笑

http://wave.ap.teacup.com/binns3d/
投稿者:maki
一日で4sですか??
いいなあ・・きっとからだが脂肪を燃やした水体質に変わってきたのでしょうね〜。

私もあやかりたいなあ・・・

hyattp://orange.ap.teacup.com/3876/
投稿者:hirocchi
すご〜〜〜い!!!
一日で4キロ戻るなんて〜♪♪
binnさん、さすがです!

脂肪燃焼系筋肉、作らなきゃダメなんですよね・・・f^^;
又は、消費カロリー以下で食べていくか・・・
がんばらなきゃ〜〜〜!


http://happy.ap.teacup.com/hirocchi/
投稿者:binn
◇masuraちゃん
やっぱ脂肪燃焼系筋肉を付けた勝利かと 笑
たまに宴会しても大丈夫な身体になっちゃいました〜

チャリ!

http://wave.ap.teacup.com/binns3d/
投稿者:binn
◇ともぢ姫〜
カロリー消費量が食のカロリーを上回った、つうことですね!
水分とともに老廃物まで流してさっぱり!て、美肌主義 ミタイナァ~

マイボス、2001年なんだけどえ〜ですね〜
記事まっとって〜

http://wave.ap.teacup.com/binns3d/
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