ウィンドサーフィンは楽しい

総ちゃんのウィンドサーフィン日記です。

 

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東京都出身 男 昭和3x年生まれ 身長:180cm、体重83kg ************ Update!! 2016/1/1 77kg

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投稿者:soichi
おかずさん
食いつきありがとうございます(^^;
朝は血糖値上げるのに少量の糖分はイイのでしょうが、採り過ぎはいけませんよ〜
冬の遠州で一発で消耗はしますけどね!
今年もよろしく〜
投稿者:おかず
私もパン派で毎朝マーガリンとハチミツで食べてますがー。
だからなのか?酒も飲まないのに、横腹プックリなってるのは…。
投稿者:soichi
風おやじさん
すみません、ネタにしてしました(^^;
でも砂糖もバターも取りすぎはいけませんよ〜
元旦早々イイコンディションでイイ年になりそうですね!!(^^)
今年も楽しみましょう〜
投稿者:風おやじ
今年の休みは最高ですね〜。
1日よりコーヒーの件はM田さんにも言われ砂糖抜きブラックです、またバターも極力付け無いようにしてます。
今年もガンガンやりましょう。よろしく!!

sakuzitu
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