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投稿者:karin
sakuramomさん こんにちは

やはりご主人も高血圧症ですか?ストレスが一番血圧を高くするような気がします。それでも140以下に抑えられているんはご立派ですね。私の場合、上は150、下は100にならなければ、ま、いっか〜、と思っています。本態性ですから、、、遺伝的な要素も強くしかたがないようです。

私も減塩の食事を心がければよいのですが、自分だけの食事になると、こちらも「ま、いっか〜」となってしまいます。だからなおさら、父母のように高血圧による脳出血で倒れるかもしれないから、、、と思っていつも準備しています(^^)。

ありがとうございました。


http://wave.ap.teacup.com/karin02/
投稿者:sakuramom
こんにちは。
血圧がさがって良かったですね。
運動とお食事そしてストレスをためないこと。
簡単なようで意外と難しいです。
きっと日ごろのwalkingもとても良いのでしょうね。
私も運動するようになって体調が少しずつ良くなってきました。
一病息災、少し健康に気をつけて元気に過ごしたいと思っています。
夫も最近血圧の薬がひとつになり、血圧も140を超えなくなりました。寒いときは200近くになっていたとお後で知りました。
少し減塩もお互いに慣れてきました。
投稿者:karin
haruchanさん こんばんは

お帰りなさい!素晴らしい旅だったでしょうね。

糖尿病の治療を受けていらっしゃるのですね。お医者さまは病気を治すことを使命と思っていますが、できれば脅しの言葉ではなくて励ましの言葉で患者さんを支えていただきたいですね。

いや、患者さん一人一人をよく見て声をかけてほしいですね。患者さんの免疫力が高まるような言葉がけが必要と思います。患者さんの人生観に沿った治療をしていただきたいのですが、、、甘いでしょうか。その点、私は主治医に感謝しております。

糖尿病は食事制限がたくさんあり、大変ですね。がんばってくださいね。

ありがとうございました。


http://wave.ap.teacup.com/karin02/
投稿者:haruchan
karinさんは月一度の病院通いも楽しそうですね。
きっと主治医の先生が良い方なのでしょうね。
私は先生の前にいくと10位アップしてしまいます。平常心でと自分に言い聞かせて測ってもらっているのですが…
135〜140くらいです。もう少し上がると薬を飲まなくてはいけないのでしょうね。

私は糖尿病で月1回病院に通っています。私の先生はこれ以上数値があがると血管がボロボロになりますとか腎臓透析になりますと脅かします。
karinさんの先生のように安心するような言葉をかけてほしいなーと思います。

私がすぐ食べ過ぎるからからなのですが。
投稿者:karin
morinoringoさん こんばんは

「なばなの里」はいろいろなイベントで楽しませてくれるところですね。今回は蛍でしたか!いいですねぇ、、、「♪ほ〜ほ〜ホタル来い ♪」と歌いながら網を持って暗い中を蛍を追いかけた頃が懐かしいです。

morinoringoさんは低血圧ですか、、、よく朝がつらくて午前中は仕事にならないという話を聞きますが、morinoringoさんの場合、まさにそれですね。苦しいですねぇ。娘も低血圧ですが、不快な症状は全くないそうです。

昔からある広い団地の中の通路にこの可愛い少女の像があります。時間があるときにはこのベンチで休憩してからお医者様のところに行ったりします。そう、こうして休憩しながら医院に行くと血圧は低い数値になるようです(^^)。

ドクダミは嫌われますが、可愛いお花を咲かせますね。大好きなお花です。毎年、必ずドクダミのお花を撮っています。

ありがとうございました。

http://wave.ap.teacup.com/karin02/
投稿者:morinoringo
コメントが遅くなってしまいました。
昨日は、「なばなの里」へ蛍を見に行ってきました。人工的に育成された蛍がたくさん小川の縁で光っていました。
karinさんは血圧が少し高めで、月に一度お医者さまに検査していただいてらっしゃるのですか。
今回は、心配ない結果だったようで良かったですね。
私の夫も少し血圧が高いようで、少量の降圧剤を服用しています。
私は低血圧です。上が100から120くらいまでです。
低血圧は、朝がつらいです。最近は早起きできません。犬がいるときは、無理に起きて散歩していましたが、今はいつまでも寝ているものだから体重が増えています。いけませんね。
フルートを吹く少女の像が可愛いです。
そして、今はドクダミの花がきれいな季節ですね。
私の家の庭でもたくさん咲いています。



http://sun.ap.teacup.com/ringo
投稿者:karin
attchanさん こんばんは

attchanさんは低血圧症ですか。娘もそうですが、困るような症状がなく日常生活ができれば、それが最適の血圧であると思っているほうがストレスになりませんね。

降圧剤はありますが、血圧を上げるお薬はありませんね。私は低血圧の人は長寿であると聞いたことがあります。娘には「低血圧であっても不快な症状がなければあまり気にしないほうがいいわよ」と話しています。

東京ではよい開業医の先生と巡り合えて感謝しております。お医者さんの一言の影響は大きいですね。

ありがとうございました。

http://wave.ap.teacup.com/karin02/
投稿者:karin
kokkoさん こんばんは

50代からもう降圧剤を服用しています。両親の体質を受け継いだようです。

年々血圧が下がっていくのですか!そういうこともあるのですね。娘も年に1回の健康診断でしか測定しないのですが、「上が100ないのよ」と話しています。彼女も運動不足であることは確かです。

低血圧の場合、午前中は仕事にならないとよく聞きますが、娘もそんなことはないようです。朝は早く起きてお弁当を作っていますから、、、。それぞれ個人差が大きいのでしょうね。症状がないのは助かりますね。

ありがとうございました。

http://wave.ap.teacup.com/karin02/
投稿者:attchan
karinさん こんにちは

血圧も安定しているようで、安心ですね。

私は高い時で100ー50ぐらいでしょうか。。。
時として90ぐらいになったりします。

降圧剤はありますが高くするのは無いようで
低くても安心は出来ないそうですね。

今のところ自覚症状もなく日常生活も差し障りなく、現状のままで至っております。

karinさんは信頼のホームドクターにお任せでいらっしゃるので心配ご無用ですね。
投稿者:kokko
karinさんこんにちは花
血圧高めだったんですか?でも落ち着いて良かったですね^o^
私は何だか年々下降気味です。
上が100いかないんですよ。運動不足です汗

低血圧だから朝は無理‥といいながら朝寝坊してます内緒ですウッシッシ

http://yaplog.jp/mjlove8/
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