座敷豚の簡単ダイエット

紫外線に気を配って対策をしても、日焼けの全くない肌にはなれません。

日焼けをしてしまった肌をどのようにケアするかも、皮膚の紫外線対策では考えておきたいことです。

紫外線によって肌が赤くなることがありますが、それは火傷を負った時に近いものです。

この頃は、紫外線を遮る効果がある日傘やカーディガンなど、日焼け対策グッズが充実しています。

まず、日焼けの炎症を緩和するため、患部をよく冷やしてください。

日焼けのピリピリした感覚がなくなるまで冷やしてから、刺激の少ないスキンケア用品で保水を行います。

化粧水をたっぷりつけて水分補給をし、肌を整えてあげてから、乳液や美容液で潤いを与えてあげましょう。

美容液などをコットンにたっぷり含ませ、日焼けした部分に10分くらいパックをするとより効果的です。

足りないと思うときは、保湿クリームをさらに塗ります。

皮膚の赤みが治まった後は、角質層が剥がれます。

皮がむけ始める状態になるのです。

期間は約３〜４日です。

日焼けによる薄皮の剥離は、一度剥け始めるとどんどん剥きたくなってしまいますが、色ムラ防止や肌に負担をかけないためにも、手を加えないでください。

紫外線にさらされた肌の下から新たな皮膚が作られるという事象が何回も起きると、皮膚の生成能力がズレやすくなり、細胞がおかしなことになってしまいがちです。

日焼けはできるだけしないように警戒したいものです。

年をとってもきれいな肌でいるためには、紫外線に気をつけ、肌が日焼けしてしまわないように気を配ってください。

投稿者 友近由紀子

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